Skakanka odnosi się do różnych gier i ćwiczeń wykonywanych z jedną lub kilkoma osobami i jedną lub kilkoma skakankami. Skakanka to sport uprawiany na całym świecie. Międzynarodowa organizacja zajmująca się skakanką to Fédération Internationale de Saut à la Corde (FISAC) lub Międzynarodowa Federacja Skakanka. Istnieją federacje kontynentalne dla obu Ameryk, Europy, Azji, Afryki i Oceanii, które reprezentują skoczków w ponad 48 krajach. Istnieją również organizacje krajowe, takie jak USA Jump Rope (USAJR) i jego konkurencyjna gałąź, AAU (Amateur Athletic Union) Jump Rope.
Dzięki praktyce, która jest przeprowadzana na całym świecie i która może sięgać starożytnego Egiptu i Chin, istnieje naturalnie wiele różnych sposobów, które ewoluowały do używania skakanki. Ponadto istnieją specjalistyczne zastosowania skakanki, takie jak skakanka do odchudzania czy skakanka jako element treningu boksera. Istnieje również chińska skakanka, ale jest to uważane za inną praktykę.
Rodzaj skakanki, który jest najbardziej rozpowszechniony w Stanach Zjednoczonych, ale nie jest wykonywany na zawodach, to Long Rope, w którym dwie osoby obracają końce długiej liny, podczas gdy trzecia przeskakuje ją, gdy uderza o ziemię. Rodzaje skakanki praktykowane w zawodach międzynarodowych są dość rozpowszechnione, chociaż jednostki rozwijają również specjalistyczne umiejętności, techniki i triki. Te kategorie to skoki na jednej linie, podwójne holenderskie i skoki w parach lub partnerach, ale można je łączyć.
Pojedyncza lina odnosi się do skakania po linie przez skoczka, który trzyma jeden koniec liny w każdej ręce i obraca ją nad głową lub pod stopami, przeskakując nad nią. W Double Unders lina musi przechodzić pod stopami dwa razy podczas każdego skoku; w Triple Unders musi przejść pod stopami skoczka trzy razy na skok. Double Dutch najlepiej wyobrazić sobie jako dwie osoby stojące naprzeciwko siebie i trzymające długą linę, jedną w prawej ręce, a drugą w lewej ręce, i machać nią tak, aby wyginała się łukiem nad ich głowami, gdy poruszała się w kierunku ich przeciwnych rąk. Jednocześnie w drugiej ręce trzymają drugą linę, wymachując nią w kierunku pierwszej, ale tak, że jedna lina jest na najwyższym szczycie, podczas gdy druga uderza o ziemię i odwrotnie.
Umiejętności szybkości i wytrzymałości są określane w czasie podczas zawodów, ale są rutynowo wykonywane przez ludzi na całym świecie, którzy również skaczą z pojedynczej liny bardziej swobodnie. Freestyle, który opcjonalnie można wykonać przy muzyce, nie może wykorzystywać rekwizytów ani sprzętu, ale poza tym może być swobodnie wymyślany przez skoczka. W zawodach sędziowanie bierze pod uwagę poziom umiejętności, wyznaczony obszar do wykonania, prawidłowe wykonanie umiejętności i inne szczegóły techniczne. Jednak wiele osób ćwiczy skomplikowane rutyny na dziedzińcach szkolnych i podjazdach i po prostu skacze, aż chybi.