Η προσωπική υγιεινή για τις γυναίκες περιλαμβάνει πολλές από τις ίδιες προφυλάξεις με την προσωπική υγιεινή για τους άνδρες, αλλά συχνά δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στις σωματικές διαδικασίες που είναι ειδικές για τις γυναίκες. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει έμμηνο ρύση, επαφή και απαραίτητες διαδικασίες υγιεινής που απαιτούνται από το γυναικείο σώμα. Είναι σημαντικό να αναφέρουμε ότι οι συμβουλές για την προσωπική υγιεινή για τις γυναίκες αλλάζουν με την πάροδο του χρόνου και οι συμβουλές που κάποτε ήταν κοινές γνώσεις συχνά είναι γνωστό ότι είναι αντιπαραγωγικές αργότερα. Οι συμβουλές για την προσωπική υγιεινή για τις γυναίκες, λοιπόν, θα πρέπει να επιτραπούν να εξελιχθούν καθώς βελτιώνεται η επιστήμη και η ιατρική έρευνα.
Μια από τις πιο σημαντικές πτυχές της προσωπικής υγιεινής για τις γυναίκες περιλαμβάνει διαδικασίες ούρησης. Το σκούπισμα από μπροστά προς τα πίσω βοηθά στην αποφυγή εξάπλωσης κοπράνων και λοιμώξεων που σχετίζονται με αυτά τα υλικά. Το πλύσιμο πριν και μετά τη σεξουαλική επαφή πιστεύεται επίσης ότι μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης λοίμωξης.
Γενικά, το πλύσιμο θεωρείται ιδιαίτερα σημαντικό για τις γυναίκες. Η διατήρηση της καθαρότητας του ορθού και του κόλπου μπορεί να είναι τόσο απλή όσο το πλύσιμο κατά τη διάρκεια του ντους, αλλά σε ορισμένους πολιτισμούς θεωρείται φυσιολογικό για τις γυναίκες να πλένουν αυτήν την περιοχή με νερό μετά τη χρήση της τουαλέτας. Το πλύσιμο του σώματος είναι επίσης σημαντικό σε γενικές γραμμές. Συνήθως θεωρείται περιττό για τις γυναίκες να πλένονται εσωτερικά και στην πραγματικότητα αυτό μπορεί να εξαπλώσει λοιμώξεις και να βλάψει τους εσωτερικούς ιστούς του κόλπου.
Ορισμένες πτυχές της προσωπικής υγιεινής για τις γυναίκες δεν σχετίζονται με το φυσικό σώμα μιας γυναίκας, αλλά με αλλαγές στο σώμα της γυναίκας. Οι γυναίκες που φορούν μακιγιάζ σε τακτική βάση πρέπει να φροντίζουν να καθαρίζουν εντελώς το μακιγιάζ και να δίνουν προσοχή στα σημάδια αλλεργικής αντίδρασης. Πολλές γυναίκες κάνουν τρυπήματα και αυτά πρέπει επίσης να διατηρούνται πολύ καθαρά. Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε όταν φροντίζετε την υγιεινή είναι ότι το ανθρώπινο σώμα έχει εξελιχθεί για να παραμείνει υγιές από μόνο του, αλλά ότι μπορεί να αντιδράσει με απροσδόκητους τρόπους στις αλλαγές.
Πολλοί άνθρωποι ανησυχούν για την προσωπική υγιεινή των γυναικών που σχετίζονται με την επαφή. Είναι γενικά σημαντικό να διασφαλιστεί ότι και τα δύο μέρη είναι καθαρά και απαλλαγμένα από μεταδοτικές ασθένειες. Τα βακτήρια που έχουν κατατεθεί εσωτερικά μπορεί να είναι ιδιαίτερα προβληματικά για τις γυναίκες και οι σοβαρές λοιμώξεις μπορεί να απαιτούν συνταγογραφούμενα φάρμακα.
Η γυναικεία υγιεινή μπορεί επίσης να διαφέρει ανάλογα με τη φυλή, την κουλτούρα ή το προσωπικό μακιγιάζ μιας γυναίκας. Διαφορετικοί τύποι μαλλιών, για παράδειγμα, απαιτούν ριζικά διαφορετικές μεθόδους υγιεινής. Οι τύποι δέρματος μπορεί επίσης να απαιτούν ιδιαίτερη φροντίδα, αν και αυτό συχνά έχει λιγότερη σχέση με τη φυλή από το περιβάλλον. Πολιτιστικά, ορισμένες ομάδες ανθρώπων μπορεί να έχουν διαφορετικές προσδοκίες όσον αφορά την υγιεινή, αλλά αυτό σχετίζεται περισσότερο με την εμφάνιση μιας γυναίκας με τους άλλους παρά με την υγεία. Αυτό που θεωρείται αποδεκτή καθαριότητα σε έναν πολιτισμό μπορεί να αποδοκιμαστεί σε έναν άλλο.