Terapia solna to alternatywna terapia medyczna, w której pacjent jest narażony na działanie halitu, czyli nierafinowanej soli kamiennej zmieszanej z innymi minerałami. Uważa się, że wdychana sól dezynfekuje zatoki i płuca. Ta terapia może być również wymieniona jako leczenie innych przewlekłych schorzeń, takich jak astma, zapalenie oskrzeli i zapalenie zatok. Leczenie można podawać w jaskiniach, salach solnych, fajką solną, sprayem do nosa lub za pomocą soli fizjologicznej. Terapia solna jest bezpieczna i nie ma żadnych znanych skutków ubocznych.
Sól kamienna może mieć właściwości zmniejszające stan zapalny i zabijające bakterie. Halite wytwarza jony naładowane ujemnie. Jony ujemne przyczepiają się do dodatnio naładowanych jonów bakterii, wirusów, kurzu, sierści zwierząt domowych i innych niepożądanych cząstek. Gdy te cząstki zostaną zneutralizowane przez jony ujemne, funkcja oddechowa ma tendencję do poprawy.
Większość badań walidujących terapię solną przeprowadzono w Europie Wschodniej. Rosyjskie badania miały zostać przeprowadzone w komorze o tej samej wilgotności i ciśnieniu, co w grocie solnej. Badanie wykazało poprawę czynności płuc i ciśnienia krwi u pacjentów z przewlekłą obturacyjną chorobą płuc (POChP) i wysokim ciśnieniem krwi.
Inne badania wykazały podobne pozytywne wyniki w przypadku astmy, zapalenia oskrzeli, mukowiscydozy lub przewlekłego zapalenia zatok. W jednym badaniu przeprowadzonym na zdrowych mężczyznach i kobietach analizowano skuteczność aerozolu do nosa z solą fizjologiczną w walce z przeziębieniem. Codzienne stosowanie aerozolu do nosa z solą fizjologiczną zapobiegało objawom przeziębienia u tych zdrowych osób.
Terapię można prowadzić w grotach solnych, grotach solnych, rurach solnych lub przy użyciu soli fizjologicznej. W Europie Wschodniej, gdzie jaskinie solne są powszechne, uzdrowiska zostały zbudowane w celach terapeutycznych. Ponieważ nie każdy ma dostęp do groty solnej, inni zwolennicy terapii solnej stworzyli sale solne. Sala solna to obszar, w którym ściany są całkowicie pokryte solą kamienną. W salach zwykle znajdują się wygodne krzesła i telewizor lub inne urządzenia rozrywkowe, z których ludzie mogą korzystać podczas 40-60 minutowej sesji.
Inną metodą prowadzenia terapii są fajki solne. Fajka jest wypełniona halitem, a pacjent wdycha sól przez rurkę przez 15-30 minut dziennie. Zaleca się konsekwentne stosowanie fajki jako terapii uzupełniającej do ciągłej nocnej terapii solą.
Salinizery wykorzystują wibracje ultradźwiękowe do przekształcania dużych cząstek słonej wody w znacznie mniejsze, oddychające cząstki. Mniejsze cząstki są następnie rozprowadzane po pomieszczeniu przez wentylator w urządzeniu do zasolenia. Pacjent może swobodnie oddychać solą podczas wykonywania codziennych czynności lub podczas snu. Dla osób z chorobami przewlekłymi zalecane są regularne nocne 6-8 godzinne sesje z salinizerem.
Wydaje się, że terapia solna nie ma skutków ubocznych. Jest bezpieczny dla prawie wszystkich i nie wchodzi w interakcje z lekami na receptę lub bez recepty. Wdychanie soli nie zaszkodzi osobom na diecie niskosolnej. Zaopatrzenie można kupić w niektórych sklepach ze zdrową żywnością lub w Internecie.