Η άδεια άγχους είναι η δυνατότητα διακοπής της εργασίας για ασθένειες, ψυχικές και σωματικές, που σχετίζονται με το άγχος. Αυτό μπορεί να ενθαρρυνθεί από έναν γιατρό που φοβάται ότι η υγεία ενός ασθενούς κινδυνεύει λόγω των συναισθηματικών πιέσεων που βιώνει. Ο εργαζόμενος μπορεί να συνεχίσει να λαμβάνει μερικό μισθό ή κάποιο είδος ασθενείας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, με βάση τις παροχές του εργοδότη του, αλλά αυτό δεν είναι απαίτηση των περισσότερων χωρών.
Το άγχος είναι ψυχολογική κατάσταση και όχι σωματική ασθένεια. Μπορεί να εμφανιστεί σε πολλές μορφές και συχνά προέρχεται από το χώρο εργασίας και το σπίτι. Οι εργαζόμενοι που βιώνουν μεγάλες ποσότητες άγχους μπορεί να αρχίσουν να εμφανίζουν σημάδια όπως λήθη, άγχος, απώλεια όρεξης και αδυναμία εστίασης. Ένας γιατρός μπορεί να συμβουλεύσει τον ασθενή του να πάρει άδεια άγχους από τη δουλειά εάν αισθάνεται ότι το συναισθηματικό άγχος του ασθενούς επηρεάζει αρνητικά την υγεία του. Οι φυσικές εκδηλώσεις αυτού του τύπου ακραίας ψυχολογικής πίεσης περιλαμβάνουν δυσπεψία, καούρα, μυϊκή ένταση και πόνους και πονοκεφάλους, μεταξύ άλλων παρενεργειών.
Ο καθορισμός του χρόνου άδειας από την εργασία για την αντιμετώπιση συναισθηματικών καταστάσεων μπορεί να είναι επωφελής για τον εμπλεκόμενο εργαζόμενο, τον εργοδότη του και την οικογένειά του. Όταν επιτρέπεται σε έναν υπάλληλο να επικεντρωθεί στον εαυτό του και στην οικογένειά του χωρίς να ανησυχεί για την απόδοση της εργασίας του, το αποτέλεσμα είναι συχνά ένα πιο παραγωγικό, κίνητρο και συνολικά πιο ευτυχισμένο άτομο. Είναι σε θέση να επικεντρωθεί ξανά στη δουλειά του κατά τη διάρκεια των ωρών εργασίας και ο εργοδότης του αποκομίζει τα οφέλη από την απόκτηση ενός ανανεωμένου και αναζωογονημένου εργαζομένου.
Ο νόμος για την οικογενειακή ιατρική άδεια (FMLA) επιτρέπει στους υπαλλήλους των ΗΠΑ, οι οποίοι πιστεύουν ότι μπορεί να χρειαστούν άδεια άγχους, να πάρουν το πολύ 12 εβδομάδες άδεια από τη δουλειά τους. Ο υπάλληλος πρέπει συνήθως να λάβει μια γραπτή σύσταση από τον γιατρό του αναφέροντας στον εργοδότη τη φύση της κατάστασης και να συστήσει το χρονικό διάστημα που πιστεύει ότι απαιτεί ο εργαζόμενος για να μειώσει το άγχος στη ζωή του. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι ιατρικές παροχές συνεχίζονται και ο εργαζόμενος ενδέχεται να είναι επιλέξιμος για ανάληψη μερικής αμοιβής, αν και αυτό δεν είναι υποχρεωτικό. Εάν το άγχος προκλήθηκε από καταστάσεις που σχετίζονται με την εργασία, ο εργαζόμενος μπορεί επίσης να είναι σε θέση να λάβει αποζημίωση για απώλεια μισθού για τον χρόνο που χάθηκε. Ο εργοδότης δεν μπορεί νόμιμα να τερματίσει τον εργαζόμενο ενώ βρίσκεται σε άδεια άγχους, αλλά μπορεί να προγραμματίσει μια επανεξέταση της απόδοσης όταν ο εργαζόμενος επιστρέψει για να εγγυηθεί ότι είναι σε θέση να αναλάβει τις συνήθεις ευθύνες του.
Στο Ηνωμένο Βασίλειο, οι εργαζόμενοι έχουν παρόμοιο δικαίωμα να αφιερώνουν χρόνο από την εργασία τους για να αντιμετωπίσουν θέματα υγείας, σωματικά και συναισθηματικά. Αυτός ο τύπος θεραπείας συχνά θεωρείται μέτρο έσχατης ανάγκης και οι εργαζόμενοι ενθαρρύνονται να μιλήσουν με τα αφεντικά τους σχετικά με τις συνθήκες εργασίας τους πρώτα. Συνήθως απαιτείται σημείωση γιατρού για κάθε άδεια που λαμβάνεται για περισσότερο από μία εβδομάδα. Μπορεί να απαιτείται από τους εργαζόμενους να πληρούν τις ελάχιστες απαιτήσεις, όπως η συμπλήρωση τριών ή περισσότερων μηνών απασχόλησης. Μπορεί να είναι σε θέση να αντλήσουν αμοιβή ασθενείας από την εθνική ασφάλιση υγείας ή από τον εργοδότη τους, ανάλογα με το πρόγραμμα παροχών τους.
Όταν ένα άτομο βιώνει ακραίες πιέσεις στη ζωή του και πιστεύει ότι δεν είναι πλέον ικανό να τις αντιμετωπίσει, θα πρέπει να επικοινωνήσει με το γιατρό του. Οι γενικοί οικογενειακοί ιατροί και οι ψυχίατροι έχουν τα προσόντα να συστήσουν σε έναν ασθενή να πάρει άδεια άγχους. Το άτομο πρέπει επίσης να μιλήσει με τον εργοδότη του για να διαπιστώσει εάν μπορούν να αλλάξουν οι συνθήκες εργασίας για να ανακουφιστεί το άγχος, προτού επιλέξει να πάρει άδεια από τη δουλειά. Οι προγραμματισμένες ώρες μπορεί να μειωθούν, οι φυσικές συνθήκες εργασίας μπορούν να αλλάξουν και τα διαπροσωπικά προβλήματα ίσως χρειαστεί επίσης να αντιμετωπιστούν.
SmartAsset.