Τι είναι τα καφεϊνούχα μέντα;

Οι μέντες με καφεΐνη είναι μέντα που περιέχουν καφεΐνη και μπορεί να περιέχουν άλλα πρόσθετα διεγερτικά συμπληρώματα, όπως ταυρίνη, βιταμίνες Β ή τζίνσενγκ. Αυτές οι μέντες γενικά διατίθενται στο εμπόριο ως εναλλακτική εναλλακτική λύση για την τόνωση της ενέργειας σε ποτά με καφεΐνη, όπως ο καφές, τα ενεργειακά ποτά ή το τσάι. Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι οι μέντες με καφεΐνη είναι μια ευκολότερη γρήγορη ώθηση ενέργειας από τα ροφήματα, επειδή είναι γενικά πολύ εύκολο να τα κρατήσετε στη διάθεσή σας. Οι μικρές συσκευασίες μπορούν συνήθως να μεταφερθούν σε μια τσέπη ή τσάντα. Τα καφεϊνούχα μέντα μπορεί να διαφέρουν ως προς την περιεκτικότητα σε καφεΐνη, αλλά ορισμένες μάρκες περιέχουν περίπου την ίδια ποσότητα καφεΐνης με το μέσο φλιτζάνι καφέ.

Τα περισσότερα είδη μέντας με καφεΐνη αρωματίζονται με μέντα. Ορισμένες μέντες περιέχουν μόλις 5 χιλιοστόγραμμα καφεΐνης, ενώ οι ισχυρότερες μάρκες μπορούν να περιέχουν έως και 100 χιλιοστόγραμμα καφεΐνης, καθιστώντας τις περίπου τόσο δυνατές όσο ένα φλιτζάνι καφέ, δύο φλιτζάνια μαύρο τσάι ή τρία κουτάκια των 12 ουγγιών (0.35 λίτρων). της καφεΐνης σόδας.

Οι περισσότερες ενεργειακές καραμέλες περιέχουν επίσης άλλα συστατικά που λέγεται ότι αυξάνουν την ενέργεια, καθώς και την πνευματική και σωματική απόδοση. Το τζίνσενγκ και η ταυρίνη προστίθενται συχνά σε μέντες με καφεΐνη. Ορισμένες εταιρείες προσθέτουν επίσης βιταμίνες Β, οι οποίες λέγεται ότι αυξάνουν την ενέργεια και την αντοχή και μπορεί επίσης να βοηθήσουν στην υποστήριξη της καλής υγείας.

Αυτά τα νομισματοκοπεία συνήθως διατίθενται στο εμπόριο σε αθλητές, οδηγούς μεγάλων αποστάσεων, φοιτητές και μετακινούμενους ως μέσο για την απόκτηση γρήγορης ενέργειας. Συχνά διαφημίζονται ως μια εναλλακτική λύση χαμηλών θερμίδων στα είδη σνακ με ζάχαρη που μπορούν να στραφούν οι πολυάσχολοι άνθρωποι για γρήγορη ενέργεια, όταν δεν υπάρχει αρκετός χρόνος για ένα φλιτζάνι καφέ ή άλλο ρόφημα με καφεΐνη. Το μέγεθός τους τα καθιστά εύκολα στη μεταφορά σε τσέπη ή τσάντα, επομένως θεωρούνται γενικά πιο προσιτά από τις πιο παραδοσιακές πηγές καφεΐνης, όπως ο καφές, το τσάι ή τα ενεργειακά ποτά. Μια συσκευασία μέντας με καφεΐνη είναι συχνά συγκρίσιμη σε τιμή με ένα φλιτζάνι καφέ, ένα ενεργειακό ποτό ή ένα μπουκάλι σόδα, έτσι ώστε να είναι συχνά πιο προσιτές και πιο βολικές.

Εκτός από την ευκολία και τις πιθανές αναζωογονητικές τους ιδιότητες, οι μέντες με καφεΐνη ισχυρίζονται επίσης ότι γλυκαίνουν και φρεσκάρουν την αναπνοή, όπως πάντα ισχυρίζονταν ότι κάνουν οι περισσότερες μέντα. Υπάρχουν πολλές καραμέλες, φαγητά και ποτά με καφεΐνη τώρα διαθέσιμα, αλλά πολλά από αυτά δεν προσφέρουν αναζωογονητικές ιδιότητες.