Η NordicTrack είναι ένας δημοφιλής παραγωγός εξοπλισμού γυμναστικής. Αυτή η εταιρεία, που ιδρύθηκε από τον Edward Pauls από την Chaska της Μινεσότα, έγινε παγκοσμίως γνωστή μετά την κυκλοφορία του προσομοιωτή σκι αντοχής στα τέλη της δεκαετίας του 1980. Ο εξοπλισμός τους είναι γνωστός για την αντοχή και την αποτελεσματικότητά του, ειδικά σε σύγκριση με την τιμή. Η NordicTrack παράγει μια μεγάλη ποσότητα μηχανών για αερόβια άσκηση, όπως το ελλειπτικό, το διάδρομο, το τραμπολίνο, το stepper σκάλας και το ποδήλατο γυμναστικής.
Το ελλειπτικό είναι το πιο δημοφιλές μηχάνημα γυμναστικής που παράγεται από αυτή τη γνωστή εταιρεία. Αυτό το μηχάνημα προσομοιώνει το cross country σκι χρησιμοποιώντας ένα εμπορικό μήκος διασκελισμού 22 ιντσών (55.8 μέτρα). Το ελλειπτικό μηχάνημα χρησιμοποιείται για την ενίσχυση και τόνωση των μυών των γάμπων, των μηρών, των χεριών, της πλάτης και του στομάχου, καθώς και για την καύση θερμίδων. Ορισμένα μοντέλα του ελλειπτικού, όπως το ACT, έχουν προεγκατεστημένες προπονήσεις iFit, τη δυνατότητα αποθήκευσης του ιστορικού προπόνησής σας και συμβατότητα με iPod.
Το τρέξιμο ή το περπάτημα σε διαδρόμους είναι η προτιμώμενη μορφή άσκησης για πολλούς ανθρώπους. Οι διάδρομοι που κατασκευάζει η NordicTrack φιλοξενούν πολλούς τύπους ανθρώπων. Ορισμένα μοντέλα, όπως η Professional Series 4000, έχουν κλίση 15%, επιτρέποντάς σας να σηκώσετε την πλατφόρμα για να προσομοιώσετε το περπάτημα ή το τρέξιμο σε λόφους. Πολλές ποικιλίες έχουν επίσης ενσωματωμένες τηλεοράσεις, συμβατότητα με iPod και προκαθορισμένες προπονήσεις. Όπως οι περισσότεροι διάδρομοι, αυτή η ποικιλία μπορεί να φιλοξενήσει έως και 350 λίβρες (158.7 κιλά).
Το τραμπολίνο που κατασκευάζει η NordicTrack συνιστάται για χρήση με ασκήσεις ριμπάουντ. Προσφέρει προπόνηση χαμηλής πρόσκρουσης ενώ συσφίγγει και ενδυναμώνει το σώμα σας. Το τραμπολίνο έχει διάμετρο 36 ίντσες (91.4 cm). Αυτό το μηχάνημα διπλώνει σε συμπαγές μέγεθος για εύκολη αποθήκευση.
Το σκαλοπάτι NordicTrack λατρεύεται από πολλούς ανθρώπους, λόγω του μικρού μεγέθους, αλλά και της έντονης προπόνησης. Ταιριάζει άνετα σε μια γωνία του σαλονιού και μπορεί να λειτουργήσει με ή χωρίς τη χρήση ηλεκτρικής ενέργειας. Μερικές από τις εκδόσεις, όπως το MTN 740, μπορούν να συνδεθούν στο Διαδίκτυο για πρόσβαση στο iFit.com, όπου μπορείτε να ασκηθείτε σε προγράμματα που έχουν σχεδιαστεί από προσωπικούς εκπαιδευτές.
Τα ποδήλατα είναι μια εξαιρετική μορφή άσκησης για την ανάπτυξη καρδιαγγειακής αντοχής. Το C3 si, που παράγεται από τη NordicTrack, είναι ένα ξαπλωμένο ποδήλατο, με μαξιλαράκι, καθιστώντας το ένα εξαιρετικό μηχάνημα για άτομα με προβλήματα στη μέση. Παρέχει μια έντονη προπόνηση, προσφέροντας πολλαπλές ρυθμίσεις αντίστασης και μια ποικιλία από προ-προγραμματισμένες προπονήσεις. Όπως ο περισσότερος σύγχρονος εξοπλισμός που παράγεται από αυτήν την εταιρεία, έχει ρυθμιστεί για προπονήσεις iFit και είναι συμβατός με iPod.