Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι εξοπλισμού ανύψωσης βαρών. Οι μπάρα, οι αλτήρες και οι μηχανές με βάρη είναι στάνταρ στα περισσότερα γυμναστήρια και μπορούν να αγοραστούν για οικιακή χρήση. Οι ιμάντες ανύψωσης ή τα ζυγισμένα ρούχα παρέχουν μια πιο εξειδικευμένη μορφή προπόνησης με βάρη που μπορεί να καλύψει τις ανάγκες των ανυψωτών βαρών μικρών ή μεγάλων. Η ποικιλία των ασκήσεων που παρέχει ο εξοπλισμός άρσης βαρών τα καθιστά απαραίτητο κομμάτι οποιασδήποτε ρουτίνας προπόνησης.
Η μπάρα είναι ένα βασικό κομμάτι του εξοπλισμού άρσης βαρών για το σπίτι ή το γυμναστήριο. Καθώς ορισμένες μπάρες μπορούν να χωρέσουν έως και 1,000 λίβρες (περίπου 450 κιλά) πιάτων βαρών, η μπάρα είναι ένα εργαλείο τόσο για τους Ολυμπιακούς αρσιβαριστές όσο και για εκείνους που μόλις ξεκινούν τη χρήση άρσης βαρών. Η μπάρα σηκώνεται είτε όταν ο χρήστης είναι ξαπλωμένος ανάσκελα, γνωστό ως πάγκο, είτε όταν στέκεται. Από όλο τον εξοπλισμό άρσης βαρών, η μπάρα είναι η πιο δυνητικά επικίνδυνη. Πολλά γυμναστήρια απαιτούν την παρουσία ενός παρατηρητή όταν ο χρήστης εκτελεί πιέσεις πάγκου.
Οι αλτήρες – μια κοντή λαβή που υποστηρίζει δύο ίδια βάρη – διατίθενται σε τρεις τύπους. Οι πρώτοι είναι αλτήρες σταθερού βάρους. Κατασκευασμένα είτε από χυτοσίδηρο είτε από πλαστικό γεμάτο σκυρόδεμα, είναι μη ρυθμιζόμενα. Ο δεύτερος τύπος, ρυθμιζόμενοι αλτήρες, έχουν εναλλάξιμες πλάκες, ώστε ο χρήστης να μπορεί είτε να προσθέτει είτε να αφαιρεί βάρος. Τέλος, οι επιλεκτικοί αλτήρες επιτρέπουν στο χρήστη να προσθέτει ή να αφαιρεί βάρος χωρίς να χρειάζεται να αφαιρεί χειροκίνητα πιάτα.
Ενώ οι μπάρα και οι αλτήρες επικεντρώνονται αποκλειστικά στη δύναμη του άνω μέρους του σώματος, οι μηχανές άρσης βαρών δίνουν στον χρήστη την ευκαιρία να βελτιώσει σχεδόν όλες τις μυϊκές ομάδες. Οι περισσότερες μηχανές ανύψωσης βαρών περιλαμβάνουν μια στοίβα βαρών που προσαρμόζει ο χρήστης μετακινώντας μια καρφίτσα στο επιλεγμένο βάρος. Ένα σύστημα τροχαλιών συνδέει τα βάρη στο σημείο όπου ο χρήστης ασκεί δύναμη. Τα περισσότερα γυμναστήρια παρέχουν μια ποικιλία μηχανημάτων άρσης βαρών που οι χρήστες κάνουν ποδήλατο κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης.
Οι ιμάντες ανύψωσης, που χρησιμοποιούνται τόσο με μπάρα όσο και με αλτήρες, δίνουν στον χρήστη το πλεονέκτημα να κατανέμει περισσότερο βάρος στους καρπούς και να μειώνει τη σημασία της δύναμης λαβής. Τα ζυγισμένα ρούχα, όπως οι ιμάντες ανύψωσης, είναι ένας τύπος εξοπλισμού άρσης βαρών που ταιριάζει καλύτερα σε όσους έχουν μόλις ξεκινήσει ασκήσεις άρσης βαρών. Είναι μικροί σάκοι γεμάτοι είτε με μέταλλο είτε με άμμο που ο χρήστης δένει στους καρπούς ή τους αστραγάλους του. Συνήθως φοριούνται κάτω από τα ρούχα, χτίζουν σταδιακά μυϊκή δύναμη καθώς ο χρήστης περνάει από την καθημερινή του ρουτίνα. Η άσκηση χαμηλού αντίκτυπου κάνει τα βαριά ρούχα μια επιλογή για ηλικιωμένους που εργάζονται για τη διατήρηση της μυϊκής μάζας.