Το οξυγονωμένο νερό είναι το νερό στο οποίο έχει εισαχθεί επιπλέον οξυγόνο στο νερό υπό πίεση. Μεταξύ των πλεονεκτημάτων που διαφημίζονται για το οξυγονούχο νερό είναι ότι πίνοντας νερό οξυγόνου, ένα άτομο θα αντλεί περισσότερο οξυγόνο στην κυκλοφορία του αίματος. Δεν υπάρχει καμία επιστημονική απόδειξη ότι το οξυγονωμένο πόσιμο νερό έχει οφέλη.
Το νερό δημιουργείται από συνδυασμό υδρογόνου και οξυγόνου. Περισσότερο από το μισό του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από νερό. Οι άνθρωποι πρέπει να καταναλώνουν υγρά όπως νερό για να παραμείνουν ενυδατωμένοι και υγιείς. Η έλλειψη νερού στο ανθρώπινο σώμα μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση και τελικά θάνατο.
Το οξυγόνο είναι επίσης απαραίτητο για την ανθρώπινη ζωή. Το ανθρώπινο σώμα απορροφά το οξυγόνο από τον αέρα μέσω των πνευμόνων. Από εκεί, το οξυγόνο ενώνει τελικά τα ερυθρά αιμοσφαίρια στην κυκλοφορία του αίματος όπου τα κύτταρα μεταφέρουν το οξυγόνο που θα χρησιμοποιηθεί σε όλο το σώμα. Το αίμα μπορεί να απορροφήσει πολύ περισσότερο οξυγόνο από το νερό.
Οι υποστηρικτές του οξυγονωμένου νερού πιστεύουν ότι μπορεί να αυξήσει την ενέργεια επειδή περισσότερο οξυγόνο θα εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματος. Επιπλέον, αυτό το νερό λέγεται ότι βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου, στην πρόληψη των ιογενών λοιμώξεων και στην πρόληψη των βακτηριακών λοιμώξεων. Το οξυγονωμένο νερό υποτίθεται επίσης ότι βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, βοηθά τον οργανισμό να απορροφά τα συνταγογραφούμενα φάρμακα πιο αποτελεσματικά και βελτιώνει την πέψη.
Το οξυγονωμένο νερό κυκλοφορεί συχνά σε όσους ενδιαφέρονται για τη φυσική κατάσταση. Σε αυτή την περίπτωση, υποτίθεται ότι κάνει την άσκηση πιο αποτελεσματική λόγω των αυξημένων επιπέδων οξυγόνου που διατίθεται στο σώμα. Ως πρόσθετο όφελος για την υγεία, λέγεται ότι βοηθά στη διάλυση των λιπωδών ιστών.
Η επιστήμη δεν υποστηρίζει τους ισχυρισμούς που υπόσχονται οι κατασκευαστές οξυγονωμένου νερού. Η βιολογία δείχνει ότι το οξυγόνο απορροφάται στο σώμα μέσω των πνευμόνων. Το νερό απορροφάται μέσω του σώματος μέσω του πεπτικού συστήματος. Οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν καταπιεί νερό στους πνεύμονές τους βρίσκουν την αίσθηση δυσάρεστη επειδή οι πνεύμονες δεν είναι σχεδιασμένοι να απορροφούν νερό. Όπως και με το νερό στους πνεύμονες, το οξυγόνο είναι απίθανο να απορροφηθεί στην κυκλοφορία του αίματος μέσω του πεπτικού συστήματος.
Επίσης, δεν είναι δυνατόν το νερό να απορροφήσει αρκετό οξυγόνο για να κάνει τη διαφορά ακόμα κι αν το οξυγόνο μπορούσε να απορροφηθεί στο σώμα μαζί με το νερό. Τα ανθρώπινα όντα μπορούν να απορροφήσουν περισσότερο οξυγόνο σε μια αναπνοή από την ποσότητα οξυγόνου που μπορεί να συμπιεστεί στο νερό. Επιπλέον, όταν ανοίξει το μπουκάλι με οξυγονωμένο νερό, μεγάλο μέρος του οξυγόνου στη φιάλη θα διαφύγει στον αέρα. Το οξυγόνο μπορεί επίσης να διαφύγει μέσω της πλαστικής φιάλης ενώ η φιάλη βρίσκεται στο ράφι πριν την αγοράσετε.