Έρευνες σχετικά με τα οφέλη για την υγεία της προσευχής έχουν δείξει αναμφισβήτητα μικτά αποτελέσματα. Όταν τα άτομα προσεύχονται με τελετουργικό ή ρυθμικό τρόπο, όπως να λένε το κομπολόι ή να επαναλαμβάνουν ένα μάντρα, μπορούν να μειώσουν τον καρδιακό τους ρυθμό. Μάλιστα, μια μελέτη έδειξε ότι τα καρδιαγγειακά αποτελέσματα της ρυθμικής προσευχής είναι παρόμοια με αυτά της γιόγκα. Μελέτες σχετικά με τα αποτελέσματα της μεσολαβητικής προσευχής – δηλαδή της προσευχής για άλλους ανθρώπους – δείχνουν λιγότερο αισιόδοξα αποτελέσματα. Μια μελέτη έδειξε μάλιστα ότι τα άτομα που έλαβαν μεσολαβητική προσευχή από άλλα άτομα ήταν πιο πιθανό να υποφέρουν από επιπλοκές μετά την επέμβαση.
Περισσότερα για τα οφέλη της προσευχής για την υγεία:
Μια δυσκολία στη διεξαγωγή μελετών σχετικά με τα οφέλη της προσευχής στην υγεία είναι ότι οι άνθρωποι που προσεύχονται τακτικά μπορεί επίσης να ακολουθούν θρησκευτικούς περιορισμούς για το αλκοόλ, το κάπνισμα και τα ναρκωτικά, βελτιώνοντας έτσι τη συνολική τους υγεία. Στη συνέχεια, γίνεται δύσκολο να προσδιοριστεί εάν η προσευχή ή οι επιλογές του τρόπου ζωής είναι πιο υπεύθυνες για τυχόν οφέλη για την υγεία.
Μια έρευνα έδειξε ότι το ένα τρίτο των Αμερικανών προσεύχονται για την υγεία τους.
Μια άλλη μελέτη έδειξε ότι οι άνθρωποι που προσεύχονται τακτικά έχουν λιγότερες πιθανότητες να ασκηθούν από εκείνους που δεν προσεύχονται.