Τι είναι η Εργασιακή Ψυχολογία Υγείας;

Η ψυχολογία της επαγγελματικής υγείας (OHP) είναι ένας συγκεκριμένος κλάδος στον τομέα της ψυχολογίας που στοχεύει στη δημιουργία υγιών εργασιακών περιβαλλόντων για τους εργαζόμενους. Ως τομέας που συνδυάζει την ανθρώπινη ψυχολογία και τις επιστήμες επαγγελματικής υγείας, η ψυχολογία της επαγγελματικής υγείας βοηθά στη διασφάλιση της σωματικής ασφάλειας του εργαζομένου, ενώ παράλληλα δημιουργεί εργασιακά περιβάλλοντα που υποστηρίζουν ισχυρή ψυχική και ψυχολογική υγεία. Το επαγγελματικό άγχος είναι γνωστό ότι επηρεάζει αρνητικά το ηθικό των εργαζομένων, ενώ ταυτόχρονα έχει αρνητικό αντίκτυπο στα αποτελέσματα μιας εταιρείας. Ως εκ τούτου, ζητείται συχνά διαβούλευση με άτομα που ειδικεύονται στην επαγγελματική ψυχολογία για τη μείωση του άγχους των εργαζομένων, ενώ, ταυτόχρονα, μειώνεται η συχνότητα των ημερών ασθενείας των εργαζομένων ή η πιθανότητα απώλειας εργαζομένων από μια εταιρεία λόγω ενός ανθυγιεινού εργασιακού περιβάλλοντος.

Ως εξειδικευμένο πεδίο σπουδών, οι ψυχολόγοι που έχουν εκπαιδευτεί στην ψυχολογία της επαγγελματικής υγείας είναι καλά εξοικειωμένοι με τη δυναμική της ανθρώπινης συμπεριφοράς στο χώρο εργασίας. Μερικά από τα ζητήματα που προκύπτουν συχνά σε ένα εργασιακό περιβάλλον, όπως ο εκφοβισμός στο χώρο εργασίας, το εργασιακό άγχος και η επιθετικότητα στο χώρο εργασίας μπορούν να αποφευχθούν εάν συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία ψυχολόγο της επαγγελματικής υγείας πριν προκύψουν προβλήματα. Ωστόσο, όταν συμβαίνουν τέτοιες καταστάσεις, ένας επαγγελματίας μπορεί επίσης να είναι χρήσιμος για τον προσδιορισμό του ποιοι, εάν υπάρχουν, στρεσογόνοι παράγοντες στο χώρο εργασίας μπορεί να έχουν οδηγήσει σε συγκρούσεις μεταξύ των εργαζομένων. Εκτός από την απευθείας διαβούλευση με έναν επαγγελματία OHP, πολλά βιβλία και σεμινάρια είναι διαθέσιμα για να βοηθήσουν τις εταιρείες να καθοδηγήσουν στη δημιουργία καλύτερων εργασιακών περιβαλλόντων.

Πολλές εταιρείες χρησιμοποιούν σκόπιμα τη γνώση που αποκτήθηκε από χρόνια πρακτικής έρευνας στην ψυχολογία της επαγγελματικής υγείας για να δημιουργήσουν ολοκαίνουργια περιβάλλοντα εργασίας που όχι μόνο προσελκύουν ποιοτικούς υπαλλήλους, αλλά συμβάλλουν επίσης στη βελτίωση της συνολικής παραγωγικότητας στο χώρο εργασίας. Μερικοί από τους τρόπους με τους οποίους αυτές οι πληροφορίες μπορούν να ενσωματωθούν σε έναν χώρο εργασίας μπορεί να περιλαμβάνουν επιτόπου ημερήσια φροντίδα για τους γονείς μικρών παιδιών, αίθουσες διαλειμμάτων εργαζομένων με έντονα χρώματα, εγκαταστάσεις γυμναστικής, ομαδικές ψυχαγωγικές δραστηριότητες και μπορεί ακόμη και να περιλαμβάνουν μηχανισμούς που επιτρέπουν στους εργαζόμενους για τηλεργασία σε βάση μερικής απασχόλησης. Η έρευνα έχει δείξει ότι η προσφορά αυτών των πλεονεκτημάτων στους εργαζόμενους βοηθά τους εργαζόμενους να ανακαλύψουν μια άνετη ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής, καθώς και μειώνει το άγχος στο χώρο εργασίας ενώ βελτιώνει την πίστη, τη διατήρηση και την παραγωγικότητα των εργαζομένων ταυτόχρονα.

Η ψυχολογία της επαγγελματικής υγείας είναι επίσης χρήσιμη για την ανάπτυξη τυπικών λειτουργικών διαδικασιών. Οι κανόνες σχετικά με την ασφάλεια στο χώρο εργασίας, την εργονομία, την οργάνωση και την ηθική αναπτύσσονται συχνά σε συνεννόηση με επαγγελματίες του OHP ή γραπτούς οδηγούς που αντιμετωπίζουν αυτά τα ζητήματα. Προχωρώντας πέρα ​​από τον χώρο εργασίας, η ψυχολογία της επαγγελματικής υγείας ήταν περαιτέρω χρήσιμη για την ανάπτυξη νόμων που σχετίζονται με θέματα όπως ο εκφοβισμός στο χώρο εργασίας και η ανάπτυξη βασικών προτύπων ασφάλειας στο χώρο εργασίας.