Τι είναι η Μπατραχοφοβία;

Η μπατραχοφοβία είναι ο φόβος των αμφιβίων, όπως οι βάτραχοι, οι φρύνοι, οι τρίτωνες και οι σαλαμάνδρες. Τα άτομα με μπατραχοφοβία μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα φόβου και άγχους όταν αλληλεπιδρούν με αμφίβια, βλέπουν φωτογραφίες ή βίντεο τους ή τα συζητούν με άλλα άτομα. Αυτή η φοβία δεν είναι τόσο ασυνήθιστη όσο πιστεύουν οι άνθρωποι, για διάφορους λόγους, και είναι πλήρως θεραπεύσιμη. Τα άτομα που αντιμετωπίζουν δυσκολίες λόγω αυτής της φοβίας μπορεί να θελήσουν να εξετάσουν το ενδεχόμενο θεραπείας για την επίλυση της φοβίας ή να τους βοηθήσουν να αισθάνονται πιο άνετα με τα αμφίβια.

Οι άνθρωποι συνήθως αναπτύσσουν φοβίες ως απάντηση σε τραύμα. Επειδή τα αμφίβια χρησιμοποιούνται συνήθως σε παιδικές φάρσες, δεν είναι ασυνήθιστο οι άνθρωποι να έχουν τραυματικές εμπειρίες με ζώα όπως βατράχους και φρύνους. Μπορεί να έχουν πει στους ανθρώπους ότι ο χειρισμός των φρύνων προκαλεί κονδυλώματα, ότι βάτραχοι γλίστρησαν στα ρούχα ή στα γραφεία τους ή ότι τους έκαναν άλλες φάρσες που οδήγησαν στην ανάπτυξη μιας φοβίας. Δεδομένου ότι οι φόβοι για ζώα που φαίνονται αβλαβή συχνά χλευάζονται, ορισμένα άτομα με μπατραχοφοβία βιώνουν δευτερογενές άγχος ως αποτέλεσμα του πειράγματος για τη φοβία τους.

Διαφορετικοί άνθρωποι έχουν διαφορετικά ερεθίσματα όταν πρόκειται για φοβίες. Όταν εκτίθεται σε κάτι που προκαλεί, ένα άτομο με μπατραχοφοβία μπορεί να παρουσιάσει αυξημένο καρδιακό ρυθμό, εφίδρωση, ναυτία, ζάλη, έμετο, ίλιγγο και δυσκολία στην αναπνοή. Μερικές φορές αυτό εξελίσσεται σε πλήρη κρίση πανικού. Τα άτομα με μπατραχοφοβία μπορεί επίσης να δυσκολεύονται να σκεφτούν καθαρά και να επικοινωνήσουν με τους ανθρώπους γύρω τους όταν εκτίθενται σε αμφίβια.

Η θεραπεία για τη μπατραχοφοβία βασίζεται στην εξερεύνηση του τραύματος που προκάλεσε τη φοβία και στη σταδιακή απευαισθητοποίηση του υποκειμένου. Βραχυπρόθεσμα, φάρμακα και τεχνικές όπως ο διαλογισμός και οι ασκήσεις αναπνοής μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τον έλεγχο των φοβικών απαντήσεων. Μακροπρόθεσμα, η ψυχοθεραπεία με έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας μπορεί να επιτρέψει σε κάποιον να αντιμετωπίσει σιγά σιγά τη φοβία. Μερικοί άνθρωποι επωφελούνται από θεραπευτικές επιλογές, όπως ομαδική συμβουλευτική και ομάδες υποστήριξης επίσης.

Είναι σημαντικό για τους ανθρώπους να γνωρίζουν ότι, ενώ η θεραπεία για τις φοβίες περιλαμβάνει σιγά-σιγά βοήθεια στους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν τους φόβους τους, αυτό γίνεται με μια σταδιακή απευαισθητοποίηση. Όταν ένας ασθενής μπαίνει στο γραφείο του θεραπευτή για πρώτη φορά, ο θεραπευτής δεν θα ρίξει μια σαλαμάνδρα στην αγκαλιά του ασθενούς. Τα άτομα με φοβίες που υπόκεινται στα αντικείμενα του φόβου τους από τους καλώς εννοούμενους φίλους και την οικογένεια μπορούν στην πραγματικότητα να αναπτύξουν πιο έντονες αποστροφές για το αντικείμενο της φοβίας. Οι φίλοι και η οικογένεια που λαμβάνουν θεραπεία φοβίας μπορούν να παρέχουν πληροφορίες σχετικά με πράγματα που μπορούν να κάνουν οι άνθρωποι για να βοηθήσουν χωρίς να προκαλέσουν οπισθοδρόμηση στη θεραπεία.