Ποιες είναι οι συχνές αιτίες των αιτιών του πρηξίματος του αστραγάλου;

Ορισμένες κοινές αιτίες διόγκωσης του αστραγάλου περιλαμβάνουν τραυματισμό όπως διάστρεμμα αστραγάλου, παρατεταμένη ορθοστασία και κατακράτηση νερού. Επιπλέον, το οίδημα στον αστράγαλο μπορεί να σχετίζεται με καρδιακές παθήσεις όπως η συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια ή η νεφρική νόσο. Ένας σπασμένος αστράγαλος ή ένας γυρισμένος αστράγαλος είναι επίσης αιτίες πρηξίματος στον αστράγαλο, ωστόσο, εκτός από το πρήξιμο στον αστράγαλο, αυτές οι καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν σημαντικό πόνο και αποχρωματισμό.

Η αντιμετώπιση του πρηξίματος του αστραγάλου εξαρτάται από την αιτία. Για τους πρησμένους αστραγάλους που προκαλούνται από παρατεταμένη ορθοστασία, το να κάθεσαι ή να ξαπλώνεις με τα πόδια υψωμένα μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από το οίδημα στον αστράγαλο. Όταν το πρήξιμο του αστραγάλου σχετίζεται με τραυματισμό, οι παγοκύστες και τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα μπορούν να μειώσουν το πρήξιμο και τον επακόλουθο πόνο. Εάν ο αστράγαλος σπάσει, ωστόσο, ο ασθενής μπορεί να χρειαστεί χύτευση ή σε ακραίες περιπτώσεις χειρουργική επέμβαση.

Όταν τα αίτια του πρηξίματος του αστραγάλου πιστεύεται ότι είναι καρδιακής φύσης, θα υποδεικνύονται ιατρικές εξετάσεις. Επιπλέον, φάρμακα που ονομάζονται διουρητικά μπορεί να συνταγογραφηθούν για την αφαίρεση υγρού όχι μόνο από τους ιστούς του αστραγάλου, αλλά και από την περιοχή γύρω από την καρδιά. Το πρήξιμο του αστραγάλου που σχετίζεται με τα νεφρά μπορεί να ανταποκρίνεται σε φάρμακα για την αρτηριακή πίεση, σε συμπληρώματα καλίου και μαγνησίου ή σε μια ειδική δίαιτα. Προτού γίνει σύσταση θεραπείας, πρέπει να γίνουν διαγνωστικές μελέτες για τον εντοπισμό των αιτιών.

Τα θερμαντικά επιθέματα συνήθως δεν συνιστώνται για τη θεραπεία των πρησμένων αστραγάλων, επειδή η θερμότητα επιδεινώνει το πρήξιμο και μπορεί ακόμη και να αυξήσει τον πόνο. Όταν εφαρμόζετε μια παγοκύστη στον αστράγαλο, είναι σημαντικό να παρέχετε ένα φράγμα μεταξύ του εκτεθειμένου δέρματος και της πηγής του πάγου. Η αποτυχία προστασίας του δέρματος από την παγοκύστη μπορεί να οδηγήσει σε έγκαυμα ή να προκαλέσει βλάβη στους ιστούς. Οι αιτίες του πρηξίματος στον αστράγαλο που σχετίζονται με μικροτραυματισμούς συνήθως υποχωρούν από μόνες τους με ελάχιστη θεραπεία.

Όταν αντιμετωπίζετε αιτίες πρηξίματος στον αστράγαλο που σχετίζονται με τραυματισμούς, είναι σημαντικό να κρατάτε το βάρος από το προσβεβλημένο πόδι. Η άσκηση αδικαιολόγητης πίεσης μπορεί να προάγει το πρήξιμο του αστραγάλου και του ποδιού και να καθυστερήσει την επούλωση. Οι μώλωπες ή ο αποχρωματισμός που συνοδεύει ένα σπασμένο ή διάστρεμμα αστράγαλο συνήθως κάνουν τον τραυματισμό να φαίνεται χειρότερος από ό,τι πραγματικά είναι. Αν και ο αποχρωματισμός μπορεί να γίνει αρκετά σκούρος, θα υποχωρήσει, αλλάζει από σκούρο μωβ σε πράσινο και κίτρινο και τελικά θα εξασθενίσει.

Μια συνθήκη αργκό που ονομάζεται “κανκλάκια” αναφέρεται σε χοντρούς αστραγάλους. Αν και αυτό μπορεί να μιμηθεί το πρήξιμο, είναι συνήθως μια γενετική πάθηση, η οποία κάνει τους αστραγάλους να έχουν την ίδια εμφάνιση και περιφέρεια με τις γάμπες των ποδιών. Η εμφάνιση των κεριών μπορεί μερικές φορές να ελαχιστοποιηθεί με ορισμένες ασκήσεις, όπως περιστροφές αστραγάλου και περπάτημα, ωστόσο, το αποτέλεσμα είναι συνήθως ελάχιστο. Η μόνη μόνιμη λύση για την ελαχιστοποίηση της εμφάνισης των κεριών είναι η πλαστική επέμβαση, η οποία στις περισσότερες περιπτώσεις είναι αδικαιολόγητη και περιττή.