Ο σπασμός στην πλάτη είναι μια ξαφνική σύσπαση ενός από τους μυς της πλάτης. Συνήθως προκαλούνται από έναν φλεγμονώδη μυ ή ομάδα μυών που έχουν τεντωθεί ή τραυματιστεί και μπορεί να είναι πολύ επώδυνοι, ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού. Η καλύτερη θεραπεία για έναν μικρό μυϊκό σπασμό στην πλάτη είναι η ανάπαυση συν μια αγωγή με κομπρέσες πάγου και αναλγητικά για την ανακούφιση του πόνου και τη μείωση του οιδήματος. Οι εξαιρετικά επώδυνοι σπασμοί ή ο χρόνιος πόνος στην πλάτη μπορεί να απαιτούν ισχυρότερα αναλγητικά ή φυσικοθεραπεία για την ενίσχυση των μυών.
Οι περισσότεροι σπασμοί των μυών της πλάτης προκαλούνται από μικρή, ξαφνική καταπόνηση της πλάτης. Η ξαφνική κίνηση, όπως η άρση ενός βαριού αντικειμένου, ή μια μη φυσιολογική συστροφή της πλάτης, όπως η ξαφνική αιώρηση ενός μπαστούνι του γκολφ, μπορεί να τραβήξει ή να σκίσει έναν ή περισσότερους μυς της πλάτης. Ο ιστός διογκώνεται από το στέλεχος και γίνεται φλεγμονώδης και ευαίσθητος.
Ένας μικρός μυϊκός σπασμός στην πλάτη θα θεραπευθεί μόνος του με απλές σπιτικές θεραπείες. Η καλύτερη θεραπεία είναι αυτή που επιτρέπει στον μυ να ξεκουραστεί και να αναρρώσει από την καταπόνηση. Οι κομπρέσες πάγου ανακουφίζουν από το πρήξιμο και τα από του στόματος μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), όπως η ιβουπροφαίνη, που χορηγούνται χωρίς ιατρική συνταγή, προσφέρουν προσωρινή ανακούφιση από τον πόνο.
Ένας σοβαρός μυϊκός σπασμός θα πρέπει να αξιολογηθεί από γιατρό για να προσδιορίσει την αιτία. Ο χρόνιος πόνος στην πλάτη και οι έντονοι μυϊκοί σπασμοί της πλάτης μπορεί να είναι ενδεικτικά ενός πιο σοβαρού τραυματισμού ή κατάστασης, όπως αδύναμοι κοιλιακοί μύες, κήλη δίσκου οσφυϊκού σπονδύλου ή όγκος. Η φυσικοθεραπεία είναι κατάλληλη για ασθενείς που έχουν εξασθενημένους κοιλιακούς μύες. ένα σχήμα στρατηγικών ασκήσεων βοηθά στην ενίσχυση των μυών της πλάτης και της κοιλιάς.
Μια κήλη οσφυϊκού δίσκου μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο και παρατεταμένους μυϊκούς σπασμούς στην πλάτη. Ένας επαγγελματίας ιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ισχυρότερα παυσίπονα, όπως ναρκωτικά ή ενέσεις, ή ακόμη και να προτείνει χειρουργική επέμβαση για τη θεραπεία του γλιστρήματος του δίσκου. Ένας όγκος στη σπονδυλική στήλη μπορεί να πιέσει τα νωτιαία νεύρα, προκαλώντας σοβαρούς μυϊκούς σπασμούς. Μια τέτοια διάγνωση θα απαιτούσε χειρουργική επέμβαση και θεραπεία.
Παρά τις ζοφερές προοπτικές, οι περισσότεροι σπασμοί στην πλάτη είναι ήσσονος σημασίας και είναι αποτέλεσμα καθιστικού τρόπου ζωής, ξαφνικού τραυματισμού ή υπερβολικής χρήσης των μυών της πλάτης. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένα απλό σχήμα ξεκούρασης, παγοκύστες και αναλγητικά ανακουφίζει από την ενόχληση και επιτρέπει στον καταπονημένο μυ να επουλωθεί. Οι ελαφριές ασκήσεις που συνταγογραφούνται από έναν φυσιοθεραπευτή θα ενισχύσουν τους γύρω μυς και θα παρέχουν προστασία από περαιτέρω καταπόνηση της πλάτης.