Υπάρχουν διάφορα συμπληρώματα βοτάνων και βοτάνων που προορίζονται να παρέχουν ενέργεια, όπως γλυκόριζα, schisandra, ginseng και ginkgo biloba. Πολλά διατροφικά κέντρα πωλούν ένα προϊόν γνωστό ως βασιλικός πολτός, ο οποίος πιστεύεται ότι ανακουφίζει από την κούραση και αυξάνει την ενέργεια. Η μάκα είναι ένα βότανο που φύεται στη Νότια Αμερική και χρησιμοποιείται από ορισμένους για την ενίσχυση της σεξουαλικής ενέργειας. Άλλα φυτικά εκχυλίσματα που προέρχονται από φυτά που είναι αυτόχθονα στην Ευρώπη και την Ασία είναι η rhodiola rosea και το tongkat ali, που χρησιμοποιούνται για την προώθηση της ενέργειας και της ζωτικότητας. Ορισμένα φυτικά συμπληρώματα που πωλούνται ως ενισχυτικά ενέργειας συνδυάζουν δύο ή περισσότερα βότανα σε μία κάψουλα ή χάπι, όπως το ashwagandha και το κινέζικο ginseng.
Ο βασιλικός πολτός χρησιμοποιείται συχνά ως συμπλήρωμα διατροφής για την αύξηση της ενέργειας και την προώθηση της ευεξίας, και συνήθως πωλείται σε μορφή κάψουλας. Είναι μια φυσική παχύρρευστη ουσία που παράγουν οι εργάτριες μέλισσες και συχνά ταΐζουν τις αναπτυσσόμενες προνύμφες για να τις ενισχύσουν με τροφή. Μπορούν επίσης περιστασιακά να ταΐζουν το ζελέ σε άλλες μέλισσες στο σμήνος. Πολλοί διατροφολόγοι πιστεύουν ότι ο βασιλικός πολτός μπορεί επίσης να προσφέρει στους ανθρώπους ζωντάνια και ζωντάνια. Ο βασιλικός πολτός περιλαμβάνει συστατικά όπως νερό και αμινοξέα, καθώς και πρωτεΐνες και βιταμίνες του συμπλέγματος Β.
Μερικές φορές οι κατασκευαστές συνδυάζουν πολλά βότανα για ενέργεια σε ένα συμπλήρωμα, το οποίο μπορεί να πωληθεί σε κέντρα υγείας και διατροφής. Το τζίνσενγκ και το ginkgo biloba συνδυάζονται συχνά σε μία κάψουλα. Το Ginkgo έχει διαφημιστεί ως ένα από τα βότανα για ενέργεια που μπορεί επίσης να βελτιώσει τη μνήμη. Το φυτό ginkgo είναι ιθαγενές στην Κίνα και υπάρχει εδώ και εκατομμύρια χρόνια. Εκχυλίσματα από αυτό το φυτό έχουν χρησιμοποιηθεί από τους Κινέζους εδώ και χιλιάδες χρόνια τόσο για ιατρική όσο και για τη μείωση της κόπωσης.
Ένα από τα βότανα που χρησιμοποιούνται συχνά για ενέργεια και έχει αποτελέσει αντικείμενο επιστημονικής έρευνας είναι το Rhodiola rosea. Συνήθως λαμβάνεται ως εκχύλισμα, η ρίζα rhodiola πιστεύεται από πολλούς ότι βελτιώνει την αντοχή, ενισχύει την εγρήγορση και καταπολεμά την κούραση.
Τα βότανα για ενέργεια μπορεί να έχουν τη μορφή βαμμάτων, τσαγιού από βότανα ή κάψουλες και ταμπλέτες. Τα συμπληρώματα που πωλούνται ως βότανα για ενέργεια θα περιλαμβάνουν συνήθως σύσταση για δοσολογία, η οποία μπορεί να βρεθεί στην ετικέτα. Όταν χρησιμοποιείτε βότανα για ενέργεια, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή φαρμακοποιό, καθώς ορισμένα συμπληρώματα μπορεί να αλληλεπιδράσουν με άλλα συμπληρώματα και φάρμακα. Επιπλέον, ορισμένα άτομα μπορεί να εμφανίσουν παρενέργειες όπως στομαχικές διαταραχές ή πονοκέφαλο όταν λαμβάνουν ένα συγκεκριμένο φυτικό φάρμακο ή συμπλήρωμα.