Δεν υπάρχει τρόπος να επιλέξετε την καλύτερη συσκευή για τη δυσλειτουργία της κροταφικής άρθρωσης της κάτω γνάθου (TMJ) χωρίς να γνωρίζετε ακριβώς τι προκαλεί τον πόνο της γνάθου σας και θα πρέπει πάντα να μιλάτε με τον οδοντίατρό σας πριν επιλέξετε μια συσκευή TMJ. Η χρήση συσκευής που δεν προορίζεται για αυτόν τον σκοπό μπορεί να προκαλέσει περισσότερο τραυματισμό και πόνο στη γνάθο. Ο οδοντίατρός σας ή ο ειδικός της στοματικής υγείας θα σας βοηθήσει να τοποθετήσετε μια συσκευή που θα λειτουργεί για την ατομική σας κατάσταση.
Πολλές επιλογές είναι διαθέσιμες όταν επιλέγετε μια συσκευή TMJ. Τα πιάτα ή τα προστατευτικά που φοριούνται στο επάνω μέρος του στόματος είναι δημοφιλείς επιλογές, αν και υπάρχει κάποια συζήτηση για το πόσο καλά λειτουργούν αυτά τα πράγματα. Μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη του τριξίματος και του σφιξίματος των δοντιών, που μπορεί να επιδεινώσουν τον πόνο του TMJ, αλλά δεν θεραπεύουν την ίδια την πάθηση. Για αυτό, θα χρειαστείτε μια ειδικά τοποθετημένη συσκευή.
Η πιο αποτελεσματική συσκευή TMJ είναι ένας νάρθηκας που μετατοπίζει αργά τη γραμμή της γνάθου στη σωστή θέση. Το TMJ είναι μια κατάσταση που μπορεί να προκαλέσει πόνο και ήχο σκασίματος στη γνάθο, μαζί με πονοκεφάλους και προβλήματα ύπνου. Συχνά οφείλεται σε ένα σαγόνι που δεν είναι σωστά ευθυγραμμισμένο. Τεντώνοντας τις αρθρώσεις σε κάθε πλευρά και μετακινώντας αργά το πάνω και το κάτω τμήμα στη θέση τους, ο πόνος μπορεί να ανακουφιστεί.
Ένας νάρθηκας εφαρμόζει πάνω από τα δόντια στο πάνω και κάτω μέρος και ασκεί ομοιόμορφη πίεση για να ανακουφίσει τον πόνο και να μετακινήσει αργά τη γνάθο. Μερικές φορές μπορεί να κρατά το στόμα ελαφρώς μισάνοιχτο. Η ακριβής εμφάνιση και εφαρμογή της συσκευής σας θα εξαρτηθεί από την ατομική σας γνάθο και τη σοβαρότητα της κατάστασής σας. Πολλά είναι καθαρά και είναι διακριτικά για καθημερινή χρήση.
Θα πρέπει να τοποθετηθείτε επαγγελματικά για έναν νάρθηκα για να διασφαλίσετε ότι ταιριάζει τέλεια στο στόμα σας. Μερικές φορές πρέπει να αναπροσαρμόζονται πολλές φορές για το βέλτιστο όφελος. Οι συσκευές που δεν έχουν τοποθετηθεί σωστά μπορεί να μην απαλλαγούν από τον πόνο ή μπορεί να προκαλέσουν επιπλέον ενόχληση. Εάν έχετε προβλήματα με τον νάρθηκα σας μετά από αρκετούς μήνες, επικοινωνήστε με το γιατρό σας για αναπροσαρμογή.
Υπάρχουν πράγματα που μπορεί να επηρεάσουν την αποτελεσματικότητα οποιασδήποτε συσκευής TMJ. Πρώτον, οποιαδήποτε συσκευή που δεν έχει σχεδιαστεί ειδικά για αυτήν την κατάσταση δεν θα λειτουργεί σωστά. Επίσης, θα χρειαστεί να φοράτε νάρθηκα όλες τις προβλεπόμενες ώρες για να είναι αποτελεσματικός. Εάν δεν το κάνετε, θα έχετε συνεχή συμπτώματα και προβλήματα.
Εάν συνεχίσετε να αντιμετωπίζετε προβλήματα ακόμα και μετά τη ρύθμιση της συσκευής TMJ, μπορεί να φοράτε λάθος τύπο συσκευής ή μπορεί να έχετε κάποιο άλλο πρόβλημα εκτός από το TMJ. Μιλήστε με τον οδοντίατρό σας ή τον ορθοδοντικό σας σχετικά με πρόσθετες επιλογές θεραπείας ή λάβετε μια δεύτερη γνώμη με κάποιον που ειδικεύεται στην TMJ ή στις παθήσεις της γνάθου. Περιστασιακά, ένα άλλο πρόβλημα μπορεί να είναι η αιτία της ταλαιπωρίας σας και μπορεί να χρειαστούν πρόσθετες θεραπείες.