Το Recovering Couples Anonymous είναι μια ομάδα υποστήριξης που βασίζεται στις αρχές των Ανώνυμων Αλκοολικών για συνεργάτες με δυσλειτουργικές σχέσεις. Χρησιμοποιεί ένα πρόγραμμα 12 βημάτων για την προώθηση της συγχώρεσης και της εξιλέωσης για επιβλαβή συμπεριφορά. Το Recovering Couples Anonymous στοχεύει να σώσει υγιείς σχέσεις και να απελευθερώσει άτομα από καταχρηστικές ή καταστροφικές συνεργασίες. Κάθε ανεξάρτητο κεφάλαιο ενθαρρύνει τα μέλη να αναζητήσουν βοήθεια από ένα ανώτερο ον για την επίλυση προβλημάτων.
Η μόνη προϋπόθεση για να παρακολουθήσετε τις συναντήσεις Ανώνυμων Ζευγαριών είναι η επιθυμία να παραμείνετε μαζί και να αντιμετωπίσετε ζητήματα που εμποδίζουν την οικειότητα. Η ομάδα δεν χρεώνει τέλη και λειτουργεί από τις συνεισφορές των μελών σε κάθε κεφάλαιο. Οι συναντήσεις γίνονται συνήθως μία φορά την εβδομάδα σε κεντρική τοποθεσία σε κοινοτικά κέντρα, σχολεία ή εκκλησίες.
Τα ζευγάρια που συμμετέχουν στο πρόγραμμα μπορεί να μάθουν να συγχωρούν ο ένας τον άλλον για παρελθούσες αδικίες. Συνήθως εργάζονται για να οικοδομήσουν εμπιστοσύνη στη σχέση και να δημιουργήσουν ειρήνη μετατοπίζοντας την εστίασή τους στους συντρόφους τους. Μερικά ζευγάρια αναφέρουν μείωση της εγωιστικής συμπεριφοράς και επικρατεί μια αίσθηση ελευθερίας μετά την παρακολούθηση συνεδριάσεων.
Οι ιδρυτές του Recovering Couples Anonymous προωθούν την απόλαυση στις σχέσεις και τη βελτίωση των γονεϊκών δεξιοτήτων. Τα ζευγάρια μπορεί να μάθουν να συζητούν κοινά θέματα και καταστάσεις που τα κάνουν καλύτερους συνεργάτες. Θα μπορούσαν να εντοπίσουν μοτίβα που μεταφέρθηκαν από την παιδική ηλικία που προκαλούν προβλήματα στην ενήλικη ζωή τους, ειδικά εάν ο ένας ή και οι δύο σύντροφοι μεγάλωσαν σε δυσλειτουργικές οικογένειες.
Κατά τη διάρκεια των ομαδικών συναντήσεων, οι συμμετέχοντες ενθαρρύνονται να μιλήσουν για συναισθήματα και να ζητήσουν να ικανοποιηθούν οι ανάγκες τους. Μαθαίνουν καλύτερους τρόπους διευθέτησης των συγκρούσεων χωρίς να καταφεύγουν στην επιθετικότητα ή τη σιωπή. Μπορεί να αποκαλυφθούν μεγάλα και μικρά ζητήματα που οδηγούν σε ψυχαναγκαστική ή καταστροφική συμπεριφορά. Τα ζευγάρια μπορεί επίσης να μάθουν πώς να διαφωνούν και να διαφωνούν με πιο υγιείς τρόπους.
Η σεξουαλική οικειότητα ενθαρρύνεται γενικά, μαζί με την ατομική ευθύνη για την προσωπική ευτυχία και την επιτυχία της συνεργασίας. Η αποκατάσταση των ανώνυμων ζευγαριών μπορεί να αποκαταστήσει την εμπιστοσύνη σε μια σχέση και να αντιμετωπίσει ανασφάλειες και ζητήματα εξάρτησης, που είναι κοινά σε δυσλειτουργικά συνδικάτα. Οι συνεδρίες μπορεί να επιτρέψουν στους γονείς να αποδεχτούν τους περιορισμούς τους και να μειώσουν την ενοχή για λάθη του παρελθόντος στην ανατροφή των παιδιών.
Το Confession αντιπροσωπεύει ένα σημαντικό στοιχείο του προγράμματος 12 βημάτων που χρησιμοποιείται στο Recovering Couples Anonymous. Τα μέλη καλούνται να παραδεχτούν ότι δεν είναι σε θέση να διαχειριστούν τα προβλήματά τους μόνα τους και ότι πρέπει να παραδώσουν τις δυσκολίες τους σε μια ανώτερη δύναμη. Χρησιμοποιούν την προσευχή ή τον διαλογισμό για να αναζητήσουν γνώση και λύσεις.
Η αναζήτηση εξιλέωσης για το κακό που προκλήθηκε σε άλλους συμβολίζει ένα άλλο μέρος της διαδικασίας εξομολόγησης. Τα ζευγάρια που παρακολουθούν αυτές τις συναντήσεις απαριθμούν τα άτομα που έχουν υποφέρει από τη συμπεριφορά τους και επινοούν τρόπους για να επανορθώσουν. Συχνά, αυτό σημαίνει να ομολογούμε αδικήματα ο ένας στον άλλον και σε ένα πνευματικό ον.