Δυσκολεύονται οι τυφλοί να κοιμηθούν;

Περίπου το 80% των τυφλών έχουν δυσκολία στον ύπνο, δείχνει η έρευνα. Ο εγκέφαλος γενικά επεξεργάζεται το φως που περνά από τα μάτια για να ρυθμίσει τον κιρκάδιο ρυθμό του σώματος ή το 24ωρο «ρολόι» που ρυθμίζει τις συνήθειες αφύπνισης και ύπνου του ατόμου. Οι άνθρωποι που δεν είναι τελείως τυφλοί δεν τείνουν να υποφέρουν τόσες δυσκολίες ύπνου όσο εκείνοι που είναι τελείως τυφλοί και δεν έχουν καμία ικανότητα, επομένως βλέπουν φωτεινά σήματα. Η αδυναμία του σώματος να ρυθμίσει τον κύκλο του ύπνου του λόγω της έλλειψης φωτεινών σημάτων είναι μια διαταραχή ύπνου γνωστή ως διαταραχή μη 24ωρης εγρήγορσης. Υπολογίζεται ότι επηρεάζει έως και 95,000 Αμερικανούς, οι περισσότεροι από τους οποίους είναι εντελώς τυφλοί.

Περισσότερα για την τύφλωση:

Ο μέσος κιρκάδιος ρυθμός για ένα εντελώς τυφλό άτομο είναι 24.5 ώρες αντί για το τυπικό 24ωρο.
Υπολογίζεται ότι 1.3 εκατομμύρια Αμερικανοί είναι τυφλοί και περίπου το 10% από αυτούς δεν έχουν καμία ικανότητα να δουν φως.
Οι Καυκάσιοι έχουν σχεδόν τέσσερις φορές περισσότερες πιθανότητες να υποφέρουν από τύφλωση από οποιαδήποτε άλλη φυλή, σύμφωνα με έρευνα.