Εκτός από τη μετάδοση ασθενειών που μπορούν να μεταδοθούν σεξουαλικά και την εξάπλωση λοιμώξεων που μεταδίδονται μέσω του αίματος, είναι γενικά ασφαλές να κάνετε σεξ κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Το σεξ κατά τη διάρκεια μιας περιόδου δεν θα βλάψει τη γυναίκα με έμμηνο ρύση ή τον σύντροφό της. Αυτό δεν σημαίνει ότι μια γυναίκα που κάνει σεξ κατά τη διάρκεια της περιόδου της δεν μπορεί να μείνει έγκυος. Είναι πιθανό ότι το σπέρμα που εισέρχεται στο σώμα της κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μπορεί να επιβιώσει αρκετά για να γονιμοποιήσει ένα ωάριο που απελευθερώνεται αργότερα. Για αυτούς τους λόγους, εάν ο κίνδυνος για τη σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια (ΣΜΝ) ή η εγκυμοσύνη είναι ανησυχητικός, ένα ζευγάρι μπορεί να είναι συνετό να χρησιμοποιεί προφυλακτικό αυτή τη στιγμή ή να απέχει από τη σεξουαλική επαφή.
Γενικά, το σεξ είναι ασφαλές κατά την έμμηνο ρύση. Καμία από τις φυσικές διεργασίες που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως δεν είναι επικίνδυνη για τη γυναίκα που έχει έμμηνο ρύση ή τον σεξουαλικό της σύντροφο. Στην πραγματικότητα, πολλές γυναίκες βρίσκουν ότι το σεξ κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως βοηθά στην ανακούφιση ορισμένων από τα πιο δυσάρεστα συμπτώματα που συχνά συνοδεύουν την έμμηνο ρύση. Για παράδειγμα, μια γυναίκα μπορεί να διαπιστώσει ότι βοηθά στην ανακούφιση από κράμπες και ένταση. Ορισμένες γυναίκες υποστηρίζουν ακόμη ότι το σεξ βοηθά στην ανακούφιση από τους πονοκεφάλους και την ευερεθιστότητα που σχετίζονται με την έμμηνο ρύση.
Πολλές γυναίκες διαπιστώνουν επίσης ότι τα ευχάριστα συναισθήματα αυξάνονται όταν κάνουν σεξ κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Για παράδειγμα, ορισμένες γυναίκες διεγείρονται περισσότερο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και άλλες το βρίσκουν ευκολότερο να έχουν οργασμούς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Αυτό μπορεί να οφείλεται, τουλάχιστον εν μέρει, στο γεγονός ότι οι εμμηνορροϊκές περίοδοι συνδέονται με αυξημένα αισθήματα πληρότητας στην περιοχή των γεννητικών οργάνων μιας γυναίκας.
Το πόσο ασφαλές είναι το σεξ κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μπορεί να εξαρτάται από το αν ένα ζευγάρι χρησιμοποιεί προστασία ή είναι βέβαιο ότι και τα δύο μέρη είναι απαλλαγμένα από ΣΜΝ. Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, ο τράχηλος της μήτρας μιας γυναίκας ανοίγει για να επιτρέψει τη διέλευση του εμμηνορροϊκού αίματος, πράγμα που σημαίνει ότι μια γυναίκα μπορεί να είναι ακόμη πιο ευάλωτη σε σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις από ό,τι σε άλλες στιγμές του κύκλου της. Μια γυναίκα με έμμηνο ρύση μπορεί επίσης να είναι πιο πιθανό να μεταδώσει λοιμώξεις που μεταδίδονται μέσω του αίματος στον σεξουαλικό της σύντροφο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Ακόμη και οι μολύνσεις ζύμης μπορεί να είναι πιο πιθανό να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως λόγω αλλαγών στο pH του κόλπου. Για να διατηρηθεί το σεξ ασφαλές κατά την έμμηνο ρύση, τα άτομα που δεν είναι βέβαιοι ότι έχουν μονογαμικές σχέσεις συνήθως συνιστάται να χρησιμοποιούν προφυλακτικά.
Οι συζητήσεις για το ασφαλές σεξ κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως συχνά περιλαμβάνουν εγκυμοσύνη. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν την εντύπωση ότι δεν χρειάζεται να ανησυχούν για την εγκυμοσύνη κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Η αλήθεια είναι, ωστόσο, ότι είναι δυνατό το σπέρμα που εισέρχεται στο σώμα κατά την έμμηνο ρύση να επιβιώσει αρκετά ώστε να εμποτίσει μια γυναίκα. Αν και δεν είναι πιθανό, είναι ακόμη δυνατό να απελευθερωθεί ένα ωάριο ενώ μια γυναίκα εξακολουθεί να έχει κολπική αιμορραγία.