Για το μεγαλύτερο μέρος της καταγεγραμμένης ιστορίας των ποδηλάτων, η χρήση κράνους ήταν κάτι που περιοριζόταν σε επαγγελματίες που συμμετείχαν σε αγώνες. Ξεκινώντας τη δεκαετία του 1980, δημιουργήθηκε ένα κίνημα για την ενθάρρυνση της χρήσης κράνους ποδηλάτου από όλους τους αναβάτες ποδηλάτων. Οι άνθρωποι άρχισαν να συνειδητοποιούν περισσότερο την ανάγκη να ληφθούν εύλογα μέτρα για να απολαμβάνουν το ποδήλατο με ασφάλεια. Ωστόσο, υπάρχουν άνθρωποι, ιδιαίτερα ενήλικες, που συνεχίζουν να κάνουν ποδήλατο χωρίς κράνος. Το γεγονός είναι ότι δεν είναι ασφαλές να εμπλακείτε σε αυτό το είδος συμπεριφοράς. Ακολουθούν ορισμένα στοιχεία που βοηθούν στο να καταδειχθεί γιατί κανείς δεν πρέπει να οδηγεί ποδήλατο χωρίς κράνος.
Ο πιο προφανής λόγος που δεν είναι ασφαλές να οδηγείς ποδήλατο χωρίς κράνος έχει να κάνει με την προστασία του αναβάτη από τραυματισμούς στο κεφάλι. Δεκάδες χιλιάδες ποδηλάτες εισάγονται στα επείγοντα κάθε χρόνο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο αναβάτης δεν φορούσε κράνος ποδηλάτου. Οι τύποι τραυματισμών κυμαίνονται από απλά κοψίματα και μικρές διάσειση έως σοβαρές βλάβες που προκαλούν οίδημα και πίεση στον εγκέφαλο. Σε μικρό αλλά αυξανόμενο αριθμό, ο θάνατος προέρχεται από τα τραύματα στο κεφάλι που προκλήθηκαν λόγω έλλειψης κράνους ποδηλάτου. Γεγονός είναι ότι η επιλογή ποδηλάτου χωρίς κράνος δεν μοιάζει με το να χειρίζεσαι ένα μηχανοκίνητο όχημα χωρίς να φοράς ζώνη ασφαλείας. Και στις δύο περιπτώσεις, υπάρχει αυξημένος κίνδυνος σωματικής βλάβης, ακόμη και μόνιμου τραυματισμού.
Τα κράνη ποδηλάτου έχουν σχεδιαστεί για να βοηθούν στην απορρόφηση των κραδασμών που διαφορετικά θα υφίστατο από το κρανίο σε περίπτωση πρόσκρουσης. Σε πολλές περιπτώσεις, τα ατυχήματα στα οποία εμπλέκονται ποδηλάτες περιλαμβάνουν και κάποιο είδος μηχανοκίνητου οχήματος. Σε μια σύγκρουση μεταξύ των δύο συσκευών, ο αναβάτης του ποδηλάτου είναι πολύ πιο πιθανό να υποστεί σοβαρό τραυματισμό. Εάν η πραγματική σύγκρουση δεν τραυματίσει τον αναβάτη, οι πιθανότητες είναι ότι θα υπάρξει κάποιος βαθμός τραυματισμού κατά την επαφή με το έδαφος. Τα κράνη προστατεύουν το κρανίο στο σημείο της πρόσκρουσης, ελαχιστοποιώντας τις πιθανότητες για κάθε είδους μόνιμη βλάβη που θα μπορούσε να οδηγήσει σε εγκεφαλική βλάβη ή ακόμα και θάνατο.
Υπάρχει επίσης ένας άλλος καλός λόγος για να μην κάνετε ποδήλατο χωρίς κράνος. Οι ενήλικες πρέπει να αποτελούν παράδειγμα για τα παιδιά και τους εφήβους, διδάσκοντας την αξία της ασφάλειας με τις πράξεις τους. Οι έφηβοι θα πρέπει επίσης να δίνουν το παράδειγμα στα μικρότερα παιδιά. Η επιλογή να μην φοράτε προστατευτικά καλύμματα κεφαλής στέλνει ένα σαφές μήνυμα ότι είναι εντάξει να οδηγείτε ένα ποδήλατο χωρίς κράνος. Αυτό το παράδειγμα παραδείγματος θα έχει πολύ μεγαλύτερο αντίκτυπο που απλώς εκφράζει πόσο επικίνδυνο μπορεί να είναι να οδηγείς ένα ποδήλατο χωρίς κράνος. Το να εκφράσετε ανησυχία για τους άλλους ανθρώπους ενθαρρύνοντας τη χρήση κράνους, σε συνδυασμό με το να φοράτε εσείς οι ίδιοι, θα ενθαρρύνει τους άλλους να κάνουν το ίδιο.