Poza jogurtem lub colą® zawartość cukru w jogurcie — szczególnie w odmianach z owocami lub innymi aromatami — jest często wyższa niż zawartość cukru w coli®. Standardowa 12-uncjowa (475-mililitrowa) puszka Coca-Coli® zawiera 39 gramów cukru. Ta sama ilość jogurtu – zwykle dwa pakowane pojemniki na jedną porcję jogurtu – która zawiera owoce lub inne aromaty, może zawierać ponad 40 gramów cukru. Zwykły jogurt ma znacznie mniej cukru niż jego odpowiedniki o smaku owocowym, około 14 gramów na 12 uncji (475 ml), przy czym większość tych kalorii występuje naturalnie i nie jest dodawana.
Więcej o zawartości cukru:
Mrożony pączek truskawkowy może zawierać około 14 gramów cukru, czyli mniej niż ilość cukru w porcji wielu odmian jogurtów smakowych.
Nawet pikantne jedzenie może mieć wysoką zawartość cukru. Na przykład porcja sosu do makaronu może zawierać 24 gramy cukru.
Sok winogronowy może zawierać ponad 50% więcej cukru niż Coke®, przy 90 gramach na 12 uncji (475 ml).