W obliczu uzależnienia od miłości ważne jest, aby zrozumieć różnicę między normalnymi emocjami związanymi ze zdrowymi romantycznymi związkami a autodestrukcyjnymi skutkami nierealistycznego zauroczenia lub obsesji. Człowiek może rzeczywiście uzależnić się od ciemniejszych aspektów miłości i seksualności, w taki sam sposób, w jaki inny człowiek może uzależnić się od przyjemności przejadania się lub spożywania alkoholu. Zachowanie uzależniające może potencjalnie spowodować trwałe psychiczne lub fizyczne uszkodzenie, nawet jeśli przedmiot tego uzależnienia jest uważany za całkowicie legalny w oczach świata. Osoba zmagająca się z uzależnieniem od miłości powinna zdać sobie sprawę, że jest obecnie bezsilna wobec swojego pragnienia fizycznego i emocjonalnego uwolnienia poprzez niezdrowe formy miłości lub seksualności.
Osoba uzależniona od miłości lub seksu często nawiązuje serię krótkotrwałych relacji z partnerami, którzy są fizycznie lub emocjonalnie obraźliwi, narcystyczni, manipulujący lub niestabilni. Uzależnienie jest napędzane przez dreszczyk pościgu, proces uwodzenia lub emocjonalną i fizyczną intymność związaną z romantycznym związkiem. Osoba bez miłości lub uzależnienia seksualnego może rozpoznać oznaki niezdrowego związku i zerwać związek, ale dla uzależnionego silne uwalnianie zarówno pozytywnych, jak i negatywnych emocji jest częścią procesu uzależnienia. Ktoś, kto znajduje się w obliczu uzależnienia od miłości, jest często zmuszony do rozpoznania tego autodestrukcyjnego wzorca intensywnych, ale krótkotrwałych związków, które zawsze źle się kończą. Osoby uzależnione od miłości muszą wiedzieć, że mają skłonność do karmienia swojego uzależnienia w powtarzalnych cyklach zachowań.
Podczas profesjonalnego leczenia z powodu miłości lub uzależnienia seksualnego, klienci mogą przebywać w sprzyjającym środowisku klinicznym przez kilka tygodni. Dzięki temu przeszkoleni doradcy mogą usuwać uzależnionych ze środowisk, które zwykle działają jako wyzwalacze ich zachowania. Klienci mogą być zapraszani na sesje terapii grupowej, a także na indywidualne wizyty doradcze. Personel ośrodka rehabilitacyjnego może usunąć przedmioty, które według nich mogą być wyzwalaczami, takie jak materiały pornograficzne, lub ograniczyć dostęp do internetowych czatów, poczty elektronicznej lub komunikacji telefonicznej z osobami spoza rodziny. Osoba zmagająca się z uzależnieniem od miłości może doznać nawrotu, jeśli na przykład ma jakikolwiek kontakt z byłym lub obecnym partnerem uczuciowym. Klienci z miłością lub uzależnieniami seksualnymi są również zniechęcani do tworzenia niewłaściwych relacji z innymi klientami lub członkami personelu.
Osoba z uzależnieniem od miłości często współpracuje z doradcą, aby odkryć źródło swoich trudności. Na przykład uraz seksualny we wczesnym dzieciństwie lub utrata rodzica mogą mieć poważne reperkusje w młodym, dorosłym życiu. Nieudany związek lub niezdrowe zauroczenie we wczesnym okresie dojrzewania może również poważnie wpłynąć na zdolność uzależnionego do tworzenia zdrowych romantycznych związków w późniejszym życiu. Klient powinien przewidywać bardzo trudne badania swojego życia osobistego i historii w ramach procesu zdrowienia. Kiedy doradca może określić przyczyny uzależniające, często jest w stanie zaproponować klientowi sposoby przezwyciężenia tych problemów.
Jednak po zakończeniu intensywnego programu leczenia praca musi nadal trwać. Uzależniony od miłości lub seksu może nadal otrzymywać indywidualne porady na zasadach prywatnych, a także brać udział w grupach wsparcia z innymi zdrowiejącymi uzależnionymi. Jeśli powracający do zdrowia uzależniony od miłości zdecyduje się na nowy romantyczny związek, powinien dysponować niezbędnymi narzędziami, aby rozpoznać oznaki uzależniającego zachowania i je skorygować. Rozumiejący partner może również pomóc w procesie zdrowienia, wyznaczając odpowiednie granice w związku i dowiadując się więcej o rozpoznanej chorobie zwanej miłością lub uzależnieniem seksualnym.