Połączenie potu i bakterii powoduje u niektórych osób śmierdzący zapach stóp, co może być na tyle kłopotliwe, że trzeba szukać pomocy medycznej. Każda stopa zawiera ponad 200,000 XNUMX gruczołów potowych, więcej niż jakiekolwiek inne miejsce na ciele. Kiedy wilgoć zostaje uwięziona przez obuwie, rozwija się bakteria, która zasadniczo zjada martwe komórki skóry podczas ich złuszczania. Bakteria ta zamienia aminokwasy w substancję o nieprzyjemnym zapachu, tworząc śmierdzące stopy. Niektóre sery zawierają te same bakterie, które nadają im silny zapach.
Nadmierna potliwość stóp może wynikać ze zmian hormonalnych w organizmie, niektórych leków, stresu lub diety. Nastolatki często cierpią na śmierdzące stopy, ponieważ ich ciała zmieniają się w okresie dojrzewania, zwłaszcza u młodych chłopców. Ten stan może ustąpić samoistnie, gdy poziom hormonów dostosuje się w wieku dorosłym.
Osoby pod wpływem przewlekłego stresu mogą również wytwarzać więcej potu. Nadnercza w ludzkim ciele wydzielają dodatkowy pot, gdy pojawia się niebezpieczeństwo. Ci, którzy na co dzień żyją w ciągłym stresie, mogą cierpieć na śmierdzące stopy, ponieważ nadmiar potu na stopach nie może wyparować. Podiatrzy często zalecają zmniejszenie stresu poprzez ćwiczenia, medytację lub inne metody zwalczania nieprzyjemnego zapachu stóp spowodowanego stresem.
Spożywanie zbyt dużej ilości rafinowanych węglowodanów może powodować nadmierne powstawanie bakterii lub grzybów stóp, powodując śmierdzące stopy. Lekarze sugerują zmniejszenie ilości rafinowanych węglowodanów w diecie i spożywanie bardziej złożonych węglowodanów i mniejszej ilości tłuszczu, które mogą powodować nieprzyjemny zapach stóp. Pomocne może być również ograniczenie używania alkoholu i tytoniu.
Kontrolowanie ilości potu i produkcji bakterii pomaga zmniejszyć nieprzyjemny zapach stóp. Mydło antybakteryjne może być używane codziennie, aby utrzymać niski poziom bakterii, wraz z leczniczym pudrem do stóp. Po kąpieli stopy należy dokładnie osuszyć, zwracając szczególną uwagę między palcami, gdzie zatrzymuje się wilgoć. Niektóre osoby cierpiące na śmierdzące stopy używają wkładek do butów, które pochłaniają wilgoć przez cały dzień.
Skarpety i obuwie wykonane z naturalnych materiałów ograniczają gromadzenie się potu na stopach. Skarpety bawełniane lub wełniane przepuszczają powietrze wokół stopy i pochłaniają pot, zwłaszcza skarpetki wykonane z materiału odprowadzającego wilgoć z dala od stopy. Plastikowe buty tworzą idealne środowisko do rozwoju wilgoci i bakterii. Buty wykonane z płótna lub skóry pozwalają stopie oddychać, ale tych samych butów nie należy nosić dwa dni z rzędu, co daje im szansę na całkowite wyschnięcie między kolejnymi użyciami.
Leczenie śmierdzących stóp może być tak proste, jak codzienne stosowanie antyperspirantu w sprayu lub w kulce. Jeśli produkt dostępny bez recepty nie zmniejsza zapachu stóp, lekarz może przepisać silniejszy antyperspirant. Produkty te mogą nie być opcją dla wszystkich, ponieważ u niektórych osób powodują podrażnienie i zaczerwienienie skóry.
Inne dostępne leczenie polega na wstrzykiwaniu toksyny botulinowej do podeszwy stóp w celu sparaliżowania gruczołów potowych. Podiatra znieczula stopy zastrzykami w okolicy kostki przed wstrzyknięciem toksyny w 40 do 50 miejsc na podeszwie każdej stopy. Pacjenci mogą odczuwać dyskomfort przez kilka dni po zabiegu i mogą zauważyć zwiększoną potliwość w dolnej połowie nóg. Skuteczne leczenie może zmniejszyć pocenie się nawet do roku. W ciężkich przypadkach, które nie reagują na inne metody leczenia, nerwy w stopie mogą zostać przecięte, aby zatrzymać wytwarzanie potu.