Wojskowy obóz treningowy lub szkolenie podstawowe to intensywny program mający na celu zarówno wyrwanie rekruta z jego normalnego życia i rutyny, jak i fizyczny test i przygotowanie go do końca kadencji w siłach zbrojnych. Oprócz treningu fizycznego, obóz treningowy nakłada zasady i przepisy, które mogą być znacznie bardziej rygorystyczne niż rekruci, z którymi mogą się spotkać w życiu cywilnym. Obóz szkoleniowy dla dzieci nie oznacza początku kariery w wojsku, ale podobnie oddziela dzieci od ich normalnego życia w celu przetestowania ich i szkolenia na nową przyszłość. Istnieją dwa rodzaje obozów treningowych dla dzieci, które w pewnym stopniu nakładają się na określone cele: dyscyplina i utrata wagi.
Dla „trudnych nastolatków” obozy szkoleniowe są nieco kontrowersyjnym sposobem rehabilitacji nastolatków, a czasami preteens, którzy zaangażowali się w działalność przestępczą lub są uważani za zagrożone. Te dzieci zazwyczaj nie potrzebują więzienia ani nie zareagowały przychylnie na okres próbny lub poradnictwo. Obozy w stylu wojskowym zawierają wspólny mianownik intensywnej kondycji fizycznej. Od tego momentu podejścia się rozchodzą, niektórzy twierdzą, że edukują na temat nadużywania substancji i promują przywództwo, a inni starają się przełamać bunt dziecka i przywrócić je społeczeństwu „dobrym żołnierzem”. Kontrowersyjny charakter obozu szkoleniowego dla dzieci wynika zarówno z braku dowodów na to, że podejście do obozu szkoleniowego jest skuteczne w zapobieganiu recydywie, jak i z ogólnego przekonania, że młodociani przestępcy są bardziej karani niż pomagani.
Obóz odchudzania dla dzieci może czasami wydawać się niektórym uczestnikom tak samo jak kara, ale ten rodzaj obozu szkoleniowego dla dzieci lub nastolatków nie jest karny, tylko intensywny. Ich celem jest usunięcie dzieci i nastolatków z nadwagą z ich normalnego otoczenia i nauczenie ich nowych nawyków żywieniowych i fizycznych, jednocześnie przyspieszając odchudzanie. Na obozie dzieci prawdopodobnie znajdą koleżeństwo u rówieśników przechodzących podobne zmagania. Mogą również doświadczać programów ćwiczeń opartych na wojskowym obozie treningowym, w tym takich czynności, jak bieganie, podskoki, przysiady i pompki.
W przeciwieństwie do obozu treningowego odchudzania dla dorosłych, obóz treningowy dla nastolatków może być mniej skoncentrowany na pomaganiu obozowiczom w przezwyciężeniu długotrwałych nawyków, ponieważ nastolatki nie miały tak długo, aby popaść w niezdrowe koleiny stylu życia. Obozy te mogą bardziej skupiać się na budowaniu poczucia własnej wartości, co często jest problemem wśród nastolatków o dowolnej wadze lub poziomie sprawności. Co więcej, podczas gdy „obozy dla dorosłych” mogą być po prostu serią zajęć fitness, obozy dla dzieci są bardziej prawdopodobne jako obozy, w których dzieci udają się na pewien okres czasu, na przykład na letnie wakacje.
Kolejną różnicą między obozem treningowym dyscyplinarnym a fitnessowym dla dzieci jest niezależne uznanie ich skuteczności. W artykule opublikowanym w International Journal of Obesity stwierdzono, że obozy odchudzania dla nastolatków mogą osiągnąć ich cele w postaci poprawy sprawności fizycznej i wyższej samooceny u obozowiczów nawet po zakończeniu obozu. Badanie wykazało związek przyczynowy między poprawą stanu psychicznego a większą utratą masy ciała u osób obozujących na odchudzanie.