Centrum medytacyjne to miejsce, w którym ludzie spotykają się, aby uczyć się o medytacji i praktykować ją. W ośrodku osoba może uczęszczać na formalne zajęcia, słuchać wykładów i współpracować ze społecznością innych osób, które są zainteresowane medytacją. Centrum medytacji może koncentrować się na jednym stylu medytacji lub może skupiać się na kilku różnych stylach.
Czasami określane jako odosobnienie medytacyjne, wiele ośrodków medytacyjnych znajduje się w miejscach otoczonych naturą. Usytuowane w rozsądnej odległości od miejskich krajobrazów centrum medytacyjne jest często uważane za spokojną, przyjemną estetycznie atmosferę, w której ludzie mogą się zrelaksować i skupić na zadaniu medytacji lub poznawaniu różnych praktyk medytacyjnych. Nie wszystkie ośrodki medytacji znajdują się w takich lokalizacjach, jednak wiele z nich znajduje się w ruchliwych miastach, ale udaje się stworzyć spokojną atmosferę w murach ośrodka.
Tak jak wiele rodzajów medytacji jest nauczanych i praktykowanych w ośrodku medytacyjnym, niektóre zapewniają również powiązane zajęcia dla uczniów i gości. Niektóre z tych działań obejmują zajęcia jogi, wykłady społecznościowe i warsztaty na różne holistyczne tematy. Niektóre ośrodki organizują również regularne spotkania duchowe, na których praktykowana jest modlitwa i grupowa medytacja.
Odwiedzający ośrodki medytacyjne i studenci mają czasem możliwość zamieszkania w ośrodku przez krótki okres, na przykład na weekend lub kilka tygodni. Nie jest jednak niczym niezwykłym, że wolontariusze i oddani praktykujący żyją w ośrodkach medytacyjnych przez dłuższy czas. Wiele ośrodków przyjmuje również gości, którzy po prostu chcieliby skorzystać z ośrodka na osobistą medytację bez angażowania się w inne oferowane tam zajęcia.
Osoby zainteresowane medytacją często szukają centrum medytacyjnego, aby nauczyć się różnych technik medytacyjnych. W ośrodku zajęcia medytacji są zazwyczaj prowadzone przez doświadczonych praktyków, którzy studiowali wiele stylów i rodzajów medytacji. W zależności od ośrodka, niektóre kursy medytacji mogą być prowadzone w nocy i w weekendy, aby nie zakłócać harmonogramu pracy danej osoby, podczas gdy inne mogą wymagać od studentów zamieszkania w ośrodku przez określony czas w celu uczenia się nowych technik.
Wybierając centrum medytacyjne, wielu zgłasza zwiększone skupienie podczas nauki i praktykowania medytacji. Wielu uważa, że wsparcie społeczności, zajęcia i możliwości praktykowania medytacji zwiększają osobisty rozwój i satysfakcję. Wiele osób, które zwracają się do ośrodka medytacyjnego na jedną lekcję lub na odosobnienie, kończy udział w innych wydarzeniach i spotkaniach grup medytacyjnych poza pierwotnie zamierzonym czasem.