Dieta na zapalenie uchyłków odnosi się do diety, którą ludzie stosują, gdy mają aktywny przypadek zapalenia uchyłków, lub oznacza dietę, którą ludzie stosują po przebytym zapaleniu uchyłków. Zapalenie uchyłków oznacza infekcję w torebkach w jelicie, które nazywane są uchyłkami. Obecność uchyłków może być dobrym powodem, aby przejść na drugi rodzaj diety profilaktycznej, podczas gdy zapalenie uchyłków oznacza spożywanie prostych i specyficznych pokarmów, dzięki czemu jelita nie muszą ciężko pracować i mogą zacząć reagować na leczenie antybiotykami.
Kiedy dana osoba ma aktywny przypadek zapalenia uchyłków, lekarze mogą zasugerować, aby pozostała na prostej diecie przeciw zapaleniu uchyłków. Rzeczy na tej diecie mogą się różnić, ale zwykle są listy produktów, które są odradzane. Ludzie powinni unikać pokarmów o wysokiej zawartości tłuszczu, takich jak mięso i produkty mocno włókniste. Zamiast tego zalecane są przejrzyste płyny, a większość ludzi najlepiej radzi sobie z prostymi pokarmami, takimi jak rosół, napoje dla sportowców, popsicles i tym podobne.
Ponieważ zapalenie uchyłków czasami prowadzi do większych problemów jelitowych, niektórzy lekarze zalecają dodanie jogurtu z żywymi, aktywnymi kulturami do diety z ostrym zapaleniem uchyłków lub dodanie prostych pokarmów, takich jak mus jabłkowy, który ma mało błonnika. Ponadto lekarze mogą zasugerować inne terapie, które mogą promować regularność. Mogą być zalecane suplementy błonnika lub środki przeczyszczające.
Dieta zapobiegająca zapaleniu uchyłków jest bardzo inna i ma być stosowana, gdy ludzie nie mają aktywnej infekcji. Głównym celem tej diety jest dostarczanie dużej ilości błonnika. Niektóre z najlepszych źródeł to fasola, ryż pełnoziarnisty i inne produkty pełnoziarniste, takie jak owies. Zielone warzywa i wiele rodzajów owoców to doskonałe źródła błonnika pokarmowego. Wysoka zawartość błonnika w połączeniu z białkami o niskiej zawartości tłuszczu może okazać się bardzo pożywna
Jednym z dobrych źródeł błonnika są orzechy i nasiona, a jednak osoby cierpiące na uchyłki często mają duże obawy związane z ich zjedzeniem. To, co teraz mówią naukowcy medyczni, jest inne niż w przeszłości. Kiedyś wierzono, że orzechy i nasiona dostaną się do uchyłków lub torebek i wywołają stan zapalny. Nie wierzy się już w to, chociaż sensowne jest zaprzestanie jedzenia wszystkiego, co wydaje się powodować ostre zapalenie uchyłków. Zaleca się, aby ludzie decydowali, czy warto dodać orzechy i nasiona do profilaktycznej diety przeciw zapaleniu uchyłków.
Chociaż lekarze sugerują, że dieta może pomóc w zmniejszeniu niektórych ataków, nie zawsze tak jest. Nie wszyscy lekarze zgadzają się, że dieta bogata w błonnik jest tak korzystna, ale inni przysięgają, że jest to sposób na zmniejszenie zapalenia uchyłków. Istnieją inne diety, które mogą być zalecane jako środek leczniczy na ten stan, ale w większości przypadków schorzenia nie można w pełni wyleczyć. Z drugiej strony wiele osób uważa, że konkretna dieta jest odpowiedzialna za zmniejszenie objawów lub ataków zapalenia uchyłków.