Armia USA co kilka lat publikuje nowe przepisy dotyczące standardów sprawności fizycznej armii. Kalkulator tkanki tłuszczowej Army jest częścią Standardów sprawności medycznej Armii Stanów Zjednoczonych. Zapewnia środki do określenia procentowej zawartości tkanki tłuszczowej i tego, czy dana osoba spełnia lub przekracza standardy armii.
Kalkulator tkanki tłuszczowej Army wymaga wprowadzenia płci, wzrostu i wieku, a także pomiarów szyi i brzucha. Po obliczeniu tkanki tłuszczowej danej osoby wartość tę można porównać z maksymalnymi dopuszczalnymi wartościami procentowymi tkanki tłuszczowej Departamentu Obrony dla służb zbrojnych. Dokładny zapis pomiarów ciała dla kalkulatora tkanki tłuszczowej Army wymaga od osoby stojącej wyprostowanej i zrelaksowanej, z rękami zwisającymi naturalnie wzdłuż ciała. Pomiar szyi mierzony jest tuż poniżej krtani, natomiast obwód talii w okolicy pępka, gdzie obwód jest największy. Pomiary tkanki tłuszczowej należy wykonać kilka razy, aby zapewnić dokładność, a następnie należy użyć średniej z pomiarów — zaokrąglonej do najbliższej ćwierć cala.
Departament Obrony wymaga, aby mężczyźni w wieku od 17 do 27 lat mieli mniej niż 26 procent tkanki tłuszczowej, podczas gdy kobiety w tym przedziale wiekowym powinny mieć mniej niż 32 procent tkanki tłuszczowej. Mężczyźni w wieku od 28 do 39 lat muszą mieć mniej niż 28 procent tkanki tłuszczowej, a kobiety powinny mieć mniej niż 34 procent. Maksymalny dopuszczalny procent tkanki tłuszczowej dla mężczyzn powyżej 40 roku życia wynosi 30 procent, podczas gdy kobiety w tej grupie wiekowej mogą mieć 38 procent. W armii Standardy sprawności medycznej Departament Obrony odwołuje się do bardziej rygorystycznego celu dotyczącego tkanki tłuszczowej, preferując, aby mężczyźni mieli 18 procent lub mniej tkanki tłuszczowej, a kobiety 26 procent lub mniej.
Armia publikuje również standardy, które ludzie muszą spełnić po obozie szkoleniowym. Standardy te są o około 2 procent niższe w każdej grupie wiekowej w porównaniu z wyższymi maksymalnymi dopuszczalnymi wartościami procentowymi tkanki tłuszczowej dla nowych rekrutów. Armia oczekuje, że rekruci stracą tkankę tłuszczową i zwiększą beztłuszczową tkankę mięśniową dzięki wymaganemu rygorystycznemu szkoleniu.
Wymogi armii amerykańskiej dotyczące tkanki tłuszczowej są mniej rygorystyczne niż w przypadku innych sił zbrojnych USA. Na przykład Korpus Piechoty Morskiej wymaga, aby rekruci płci męskiej mieli 18 procent lub mniej tkanki tłuszczowej. Rekrutowane kobiety muszą mieć mniej niż 26 procent. Podobnie Marynarka Wojenna wymaga, aby wszyscy nowi rekruti płci męskiej mieli mniej niż 23 procent tkanki tłuszczowej, chociaż kobiety mogą mieć 34 procent. Kalkulator tkanki tłuszczowej Army jest dostępny jako aplikacja online i można go również pobrać na komputer.