Co to jest kortyzol w surowicy?

Kortyzol w surowicy to hormon wytwarzany przez nadnercza. Hormon ten jest uwalniany w organizmie w celu zwiększenia poziomu cukru we krwi i regulacji metabolizmu. Uwalnia się również, gdy odczuwany jest nadmierny stres. Wahania poziomu kortyzolu w organizmie mogą wpływać na samopoczucie psychiczne.
Badanie krwi kortyzolu może zmierzyć ilość kortyzolu w organizmie i określić, czy występują problemy z nadnerczami. Może również zidentyfikować zespół Cushinga. Ten stan podnosi poziom kortyzolu i powoduje przyrost masy ciała i otyłość. Cienkie ramiona i nogi, wraz z nadmiernym ciężarem wokół tułowia są typowymi objawami wysokiego poziomu kortyzolu. Niski poziom kortyzolu może również powodować pewne stany i choroby, w tym chorobę Addisona.

Niski poziom kortyzolu może powodować niskie ciśnienie krwi, a także niski poziom cukru we krwi. Oba te stany mogą osłabiać układ odpornościowy i powodować osłabienie oraz zmiany pigmentacji skóry. Objawy te nie zawsze są obecne i zwykle są widoczne tylko wtedy, gdy odczuwany jest nadmierny stres. Ekstremalne pocenie się może spowodować spadek poziomu sodu, co może również obniżyć poziom kortyzolu. Po przywróceniu poziomu sodu, poziom kortyzolu zwykle wraca do normy.

Poziom kortyzolu może się różnić w zależności od pory dnia lub tego, czy pacjent przyjmuje długoterminowe leki na receptę. Test kortyzolu w surowicy jest zwykle podawany wczesnym rankiem, aby uzyskać dokładniejszy odczyt. To wtedy poziomy są najwyższe, a najniższe widoczne są późno w nocy. Inne czynniki, takie jak stosowanie estrogenów lub ciąża, mogą mieć wpływ na poziom kortyzolu, więc normalny poziom może się różnić u każdego pacjenta. Średni poziom dla osoby dorosłej wynosi zwykle od 5 do 30 mikrogramów.

Eliminując lub zmniejszając nadmierny stres, można kontrolować wahania poziomu kortyzolu, ponieważ stres jest najczęstszą przyczyną podwyższonego poziomu. Joga, medytacja i codzienne ćwiczenia również mogą wytworzyć normalne liczby. Zdrowa dieta również może pomóc, ale zależy to od tego, czy poziom kortyzolu jest zbyt wysoki, czy zbyt niski. Na przykład dieta bogata w węglowodany może zwiększyć poziomy, podczas gdy dieta niskosodowa może te poziomy obniżyć.