Lipa, powszechnie znana jako lipa lub tilia cordata, to kwitnące drzewo liściaste pochodzące z Europy. Samo drzewo ma zaokrąglony kształt i może osiągnąć wysokość od 80 do 100 stóp (24.38 do 30.48 metra). Obecnie występuje w całej Europie i Ameryce Północnej.
Lipa ma skupiska małych kwiatów, które mają kolor od jasnożółtego do kremowo białego. Drzewo kwitnie od początku do połowy lata. Liście lipy mają prostą strukturę i mają około dwóch do czterech cali długości. Jesienią stają się bladożółte. Kora ma nakrapiany szarobrązowy kolor i jest bardzo włóknista.
Kwiaty, liście i kora drzewa mogą być wykorzystywane w medycynie do różnych celów. Herbata z liści i kwiatów drzewa może złagodzić wiele dolegliwości, zwłaszcza nerwowych. Herbata lipowa jest ogólnie uspokajająca i oferuje przydatną opcję leczenia ogólnego stresu. Może również pomóc złagodzić napięcie mięśni, niepokój i bezsenność.
Uspokajające właściwości herbaty mogą również pomóc w problemach z trawieniem i krążeniem. Może łagodzić skurcze, niestrawność, biegunkę i kolkę. Herbata lipowa może pomóc obniżyć ciśnienie krwi, pomagając osobie się zrelaksować. Może być stosowany jako ziołowy lek na nadciśnienie i chorobę wieńcową serca.
Osoby z przeziębieniem lub grypą mogą również uznać herbatę z kwiatu lipy za korzystną dla ich objawów. Może obniżyć gorączkę, zwłaszcza u dzieci. Za pomocą tego leczenia często usuwa się zatory, a ogólny czas trwania choroby można skrócić.
Aby zrobić herbatę z kwiatu limonki, zaparz około trzech kwiatów w filiżance gorącej wody. W razie potrzeby do słodzenia otrzymanej herbaty można użyć miodu. Typowa dawka to jedna filiżanka herbaty trzy razy dziennie przez cały czas trwania choroby.
Kwiat lipy można również włączyć do niektórych zabiegów zewnętrznych. Stosowany w kompresach kwiat lipy może łagodzić infekcje oczu. Napar z kwiatu limonki dodany do gorącej kąpieli zapewni relaks i pomoże zmniejszyć ogólny stres.
Kwiat lipy lub lipy jest przydatny tylko jako ziołowy suplement. Poważne choroby i dolegliwości powinien leczyć lekarz. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed użyciem tego lub jakiegokolwiek innego środka ziołowego jako wyłącznego leczenia problemu zdrowotnego.