Łupież zimowy to rodzaj łupieżu, który zwykle zaczyna się lub nasila w miesiącach zimowych. Objawy tego typu łupieżu mogą obejmować swędzącą skórę głowy i widoczne białe płatki suchej martwej skóry. Jest to zwykle spowodowane zimnym, suchym powietrzem na zewnątrz, a także ciepłym, suchym powietrzem w pomieszczeniu, które jest powodowane przez wiele systemów grzewczych. Specjalne szampony są zwykle bardzo skuteczne w leczeniu łupieżu. Nawilżacze mogą być również używane do dodawania wilgoci do powietrza.
Łupież to stan, który wpływa na skórę głowy. Może to być spowodowane nadmierną ilością sebum, drobnoustrojami lub suchą skórą głowy. Zimowy łupież zwykle pojawia się tylko w chłodne zimowe miesiące i jest zwykle wynikiem suchej skóry głowy. Objawy łupieżu mogą pojawiać się tylko w tych miesiącach lub mogą się w tych miesiącach nasilać.
Objawy łupieżu zimowego są zazwyczaj takie same, jak objawy innych rodzajów łupieżu. Zwykle widoczne są małe białe płatki martwej skóry. Są one zazwyczaj bardziej widoczne, gdy opadają na ramiona ciemnej koszuli. Skóra głowy może być również bardzo swędząca.
Łupież może wystąpić w chłodne dni z kilku powodów. Po pierwsze, wiele osób częściej nosi czapki w okresie zimowym. Czapki utrudniają cyrkulację powietrza wokół skóry głowy, co może wysuszać skórę lub powodować nadmierne natłuszczanie skóry głowy.
Systemy ogrzewania wewnętrznego powodują również zimowy łupież. Większość grzejników wewnętrznych powoduje, że powietrze w domu staje się bardzo suche. Wilgotność w domu można monitorować za pomocą higrometru. Ogólnie rzecz biorąc, dopuszczalna jest wilgotność w pomieszczeniu między 30 a 50 procent. Jeśli zawartość wilgoci w powietrzu spadnie poniżej 30 procent, może to zaostrzyć suchość skóry.
Osoby cierpiące na zimowy łupież mogą odczuć ulgę, stosując nawilżacz powietrza. Jest to urządzenie, które nawilża powietrze. Jeśli nawilżacz jest niedostępny, można zagotować garnek z wodą na kuchence, aby podnieść wilgotność w pomieszczeniu.
Szampon przeciwłupieżowy może być również stosowany do zwalczania łupieżu zimowego. Osoby próbujące pozbyć się łupieżu powinny regularnie myć włosy tego typu szamponami. Po kilku tygodniach, jeśli jeden szampon przeciwłupieżowy nie działa, należy wypróbować inny szampon przeciwłupieżowy z inną substancją czynną. Niektóre typowe składniki szamponu przeciwłupieżowego to siarczek selenu, pirytionian cynku, kwas salicylowy i smoła węglowa.