Co to jest łza bicepsa?

Rozdarcie bicepsa jest bolesnym urazem ramienia, który zwykle wynika z nadmiernego obciążenia mięśnia, co może wystąpić podczas próby podnoszenia dużych ciężarów. Łzy zazwyczaj nie występują w samym mięśniu bicepsa; raczej wpływają na ścięgna łączące mięsień ze stawem łokciowym lub barkowym. Kiedy dochodzi do łez bicepsa, osoba może odczuwać natychmiastowe, ostre bóle, które stopniowo stają się tępe w ciągu kilku godzin. Niektóre małe łzy można leczyć odpoczynkiem, lodem, środkami przeciwbólowymi i fizykoterapią. Jednak duże łzy zazwyczaj wymagają zabiegu chirurgicznego w celu naprawy i ponownego połączenia tkanek w ramieniu.

Większość łez bicepsa wpływa na ścięgno w górnej części mięśnia, które łączy je z mankietem rotatorów w ramieniu. Rozdarcie może wystąpić, gdy osoba próbuje podnieść ciężki przedmiot prostym ramieniem, wywierając nadmierny nacisk na ścięgno i rozciągając je poza normalny zakres ruchu. Czasami łzy są wynikiem przewlekłego nadużywania mięśni stawu barkowego i ramion. Na przykład pracownik budowlany może doznać rozerwania bicepsa po używaniu łopaty kilka godzin dziennie przez wiele tygodni. Łzy bicepsa na dolnych ścięgnach w pobliżu łokcia są powszechne u ciężarowców i osób, które muszą często podnosić i trzymać ciężkie przedmioty w swojej pracy.

Osoba, która cierpi na łzę bicepsa, może czuć i słyszeć trzask, gdy dochodzi do urazu, po którym następuje natychmiastowy ból i osłabienie. Może nie być w stanie chwycić przedmiotu, a nawet podnieść ramienia do poziomu barków. Obrzęk i zaczerwienienie skóry są powszechne, a następnie fioletowe siniaki w ciągu jednego do trzech dni. Ramię lub łokieć są zwykle bardzo wrażliwe w dotyku, a mięsień bicepsa może być skurczony. Ważne jest, aby ramię unieruchomić i jak najszybciej zwrócić się o pomoc medyczną po uszkodzeniu bicepsa.

Lekarz może potwierdzić uszkodzenie ścięgna lub mięśnia, wykonując zdjęcia rentgenowskie i rezonans magnetyczny ramienia. Lekarz pracuje nad określeniem dokładnego miejsca rozdarcia i oceną jego nasilenia, aby określić najlepszy sposób leczenia. Pacjent, który ma łagodne łzawienie, jest zwykle poinstruowany, aby nie używał ręki przez kilka tygodni, przyjmował leki przeciwzapalne i regularnie nakładał lód, aby złagodzić objawy. Gdy ramię zacznie czuć się lepiej, może rozpocząć reżim kierowanej fizykoterapii, aby odbudować siłę. Można rozważyć minimalnie inwazyjną operację, jeśli leczenie zachowawcze zawiedzie lub jeśli ścięgno jest zbyt uszkodzone, aby samo się zagoiło.

Ludzie mogą podjąć kroki w celu zmniejszenia ryzyka łez bicepsa. Niezbędne jest odpowiednie rozciągnięcie się i rozgrzanie przed podnoszeniem ciężarów lub wykonywaniem innych rodzajów forsownej aktywności fizycznej. Jeśli mięsień barku lub bicepsa zaczyna odczuwać ból, należy zrobić sobie przerwę na kilka dni, aby zapobiec niepotrzebnemu uszkodzeniu ścięgien.