Kołnierz obciążający lub kołnierz do podnoszenia ciężarów to urządzenie używane w podnoszeniu ciężarów do mocowania ciężarów na sztangi. Istnieje wiele różnych wzorów, które mogą różnić się wyglądem i wytrzymałością. Kołnierz obciążający może być zaprojektowany tak, aby pasował do ogólnego typu sztangi lub może być zaprojektowany tak, aby pasował tylko do określonej marki lub typu.
Istnieje kilka elementów związanych z rodzajem podnoszenia ciężarów, w którym wykorzystuje się sztangę. Same obciążniki to zazwyczaj dyski o określonej masie, wykonane z różnych ciężkich materiałów. Mają otwór w środku, dzięki czemu można je przymocować do sztangi. Standardowy sztanga to metalowy cylinder, który może mieć różną długość, w zależności od zastosowania. Jeden lub więcej obciążników jest zwykle umieszczanych na każdym końcu drążka obciążnikowego, aż do uzyskania pożądanego ciężaru do podnoszenia.
Kiedy osoba podnosi ciężary, należy użyć czegoś, aby przymocować je do sztangi, aby nie spadły, gdy sztanga jest przechylona. W tym miejscu wkraczają obroże. Urządzenia te zabezpieczają ciężarki po obu stronach gryfu. Zazwyczaj sprzedawane są w parach. Zestaw kołnierzy obciążających może być również niezbędny wewnątrz obciążników na sztangi, jeśli nie są one już wbudowane w jego konstrukcję.
Jednym z najczęstszych typów jest obroża sprężynowa. Ten typ składa się ze sprężyny z dwoma dołączonymi uchwytami. Gdy uchwyty są ściśnięte, część sprężynowa otwiera się, umożliwiając umieszczenie jej na końcu sztangi. Uchwyty są następnie zwalniane, a sprężyna kurczy się i mocuje do drążka obciążnikowego. Są to najbardziej popularne i mogą mieć metalowe lub pokryte plastikiem uchwyty.
Inne rodzaje obroży obciążających opierają się na różnych mechanizmach blokowania się na sztangi. Na przykład jedną odmianą jest zacisk, który składa się z dwóch okrągłych połówek, które są otwierane i zamykane za pomocą przełącznika. Różnice w obrębie tego typu obroży obciążają jej materiał, kolor i konstrukcję.
Mechaniczny przełącznik można zaprojektować tak, aby otwierał się w górę iw dół lub na boki w stosunku do kołnierza obciążającego. Jeszcze prostszą konstrukcją kołnierza obciążającego jest cylinder, który wsunie się na sztangę i sam się zablokuje. Ten typ ma wbudowany mechanizm „odblokowujący”, który należy ścisnąć, aby zdjąć go z drążka. Rodzaj obroży, z której korzysta dana osoba, zależy głównie od jej osobistych preferencji.