Plamica starcza jest powszechną oznaką starzenia, która pojawia się w postaci ciemnych plam na skórze spowodowanych siniakami. Starsi dorośli są bardziej podatni na siniaki z różnych powodów i mogą rozwijać ciemne plamy bez widocznego źródła urazu. Inną przyczyną plamicy, skłonność do ciemnych i pozornie przypadkowych siniaków, może być nadmierna ekspozycja na słońce, w którym to przypadku może być znana jako plamica posłoneczna. Osoby z nagłym początkiem plamicy mogą chcieć rozważyć konsultację z lekarzem, ale w innych przypadkach zwykle nie jest to powodem do niepokoju.
Istnieje wiele powodów, dla których seniorzy często doświadczają plamicy. Ich naczynia krwionośne są zwykle kruche i podatne na pękanie, tworząc podskórne krwiaki, a ich skóra również przez dziesięciolecia była uszkadzana przez słońce. Utrata podskórnej tkanki tłuszczowej zmniejsza również naturalną amortyzację w ciele, która normalnie zapobiegałaby powstawaniu siniaków, umożliwiając nawet lekki kontakt, aby podnieść siniak. Ponadto wiele starszych osób przyjmuje leki, takie jak leki rozrzedzające krew, które mogą dodatkowo zwiększać podatność na siniaki i przebarwienia.
U osób z plamicą starczą pojawiają się ciemnofioletowe plamy, najczęściej na rękach i nogach. W ciągu kilku tygodni plamy bledną do brązowych przebarwień i ostatecznie znikają. W niektórych przypadkach brązowe przebarwienia nigdy nie znikają całkowicie. Ten stan nie jest niebezpieczny i nie jest oznaką jakiegokolwiek procesu chorobowego, który wymaga uwagi. Jest to przede wszystkim kwestia kosmetyczna, ponieważ ludzie mogą odczuwać dyskomfort społeczny w wyniku siniaków na rękach i nogach.
Z reguły plamicy starczej nie można leczyć. Jeśli jednak ludzie są zaniepokojeni pojawieniem się siniaków, mogą poprosić swoich lekarzy o ocenę leków. Osoby przyjmujące leki mogą być w stanie znaleźć alternatywne leki, które mogą zmniejszyć ryzyko siniaków, dzięki czemu siniaki będą mniej powszechne i mniej ciemne. Inni mogą zdecydować się na noszenie długich rękawów i spodni, aby ukryć zmiany starczej plamicy.
Chociaż niekoniecznie zmniejszy to powstawanie siniaków, pielęgnacja skóry może sprawić, że starsi dorośli poczują się bardziej komfortowo. Skóra z wiekiem staje się mniej elastyczna, a regularne nawilżanie może pomóc ludziom uniknąć suchej skóry, napiętej skóry i podobnych dolegliwości związanych ze skórą. Podczas stosowania kremów nawilżających i innych produktów do pielęgnacji skóry osoby z plamicą starczą powinny być delikatne, ponieważ mogą przypadkowo się przy tym siniaczyć. Używanie wacika lub gąbki do aplikacji zamiast dłoni może zmniejszyć ryzyko siniaków.