Co to jest psychoterapia edukacyjna?

Psychoterapia edukacyjna to dziedzina psychoterapii, która pomaga dzieciom, młodzieży i dorosłym radzić sobie z problemami związanymi z nauką i edukacją. Ten rodzaj terapii może pomóc osobom z trudnościami w uczeniu się, takimi jak dysleksja lub zespół deficytu uwagi, a także osobom z zaburzeniami, takimi jak zespół Aspergera lub zespół Tourette’a. Uczniowie, którzy cierpią na lęki związane z edukacją, problemy z przetwarzaniem informacji, słabe umiejętności interpersonalne i słabe umiejętności uczenia się, mogą również skorzystać z psychoterapii edukacyjnej. Praktycy psychoterapii edukacyjnej zazwyczaj starają się pomóc uczniom poprawić pamięć i umiejętności uwagi, a także umiejętności przetwarzania informacji. Odbywa się to zazwyczaj poprzez zachęcanie uczniów do powtarzania ćwiczeń mających na celu poprawę uwagi, pamięci i przetwarzania informacji.

Eksperci uważają, że osoby w każdym wieku mogą poprawić umiejętności uczenia się poprzez psychoterapię edukacyjną. Typowe problemy edukacyjne dzieci i dorosłych to problemy z koncentracją i zapamiętywaniem informacji. Wiele osób, które mają trudności z nauką, ma problemy z przetwarzaniem dźwięków liter i słów. Mogą mieć trudności ze zrozumieniem, w jaki sposób litery i słowa reprezentują dźwięki mowy werbalnej. Jest to ogólnie uważane za problem z przetwarzaniem informacji, który zwykle można poprawić dzięki profesjonalnej praktyce.

Dzieci i dorośli, którzy borykają się z trudnościami edukacyjnymi, mogą rozwinąć wtórne problemy związane ze słabym skupieniem na nauce. Wiele osób cierpi z powodu poczucia niskiej samooceny i lęku związanego z niskimi wynikami w szkole lub w pracy. Mogą nie rozwinąć silnych umiejętności interpersonalnych. Psychoterapeuci edukacyjni zazwyczaj dążą do stworzenia środowiska, w którym klienci czują się komfortowo i bezpiecznie. W środowisku terapeutycznym klienci uczą się nie brać błędów zbyt poważnie, próbować i świętować sukcesy.

Słabe umiejętności uczenia się i brak osobistej organizacji mogą wystąpić w przypadku wielu trudności w uczeniu się. Wiele osób, które zmagają się w środowisku edukacyjnym, robi to, ponieważ mają problemy z pamięcią. Problemy z pamięcią mogą przyczynić się do złej organizacji materiałów do nauki, ponieważ osoby te mogą nie pamiętać, gdzie położyły swoje rzeczy. Przechowywanie informacji może być również trudne dla tych, którzy borykają się z problemami z pamięcią. Psychoterapia edukacyjna często próbuje poprawić pamięć poprzez ćwiczenia poprawiające pamięć oraz nauczyć umiejętności organizacyjnych i edukacyjnych, aby pomóc uczniom w bardziej efektywnym wykonywaniu pracy.

Problemy z koncentracją można często poprawić poprzez ćwiczenia mające na celu zachęcanie do skupienia się. Psychoterapeuci edukacyjni zazwyczaj proszą swoich klientów, aby skupili się na konkretnym bodźcu, z wyłączeniem wszystkiego innego. Niektórzy psychologowie edukacyjni zrobią to, zachęcając do praktyki medytacji. W miarę powtarzania ćwiczeń koncentracji umysłowej klienci zazwyczaj zyskują lepsze umiejętności koncentracji.