Opaska na poranne mdłości to opaska akupresury noszona na nadgarstku w celu zwalczania nudności i wymiotów często związanych z ciążą. Poranne mdłości, które, jak się uważa, są przynajmniej częściowo spowodowane zmianami hormonalnymi w czasie ciąży, mogą pojawiać się o każdej porze dnia i trwać od kilku dni do kilku miesięcy. Opaski do akupresury mogą być wykonane z różnego rodzaju materiałów, w tym z tworzywa sztucznego lub tkaniny. Niektóre powody, dla których są popularnym lekarstwem na poranne mdłości, to niski koszt i fakt, że nie zawierają narkotyków. Ponieważ często wolą nie brać zbędnych leków, wiele kobiet w ciąży szuka naturalnych lub domowych środków na poranne mdłości. Różne badania wykazały, że opaski akupresury są tak samo skuteczne jak imbir lub witamina B6 w przypadku porannych mdłości.
Akupresura jest formą Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TCM), która wywodzi się z akupunktury i wykorzystuje ręce zamiast igieł. W nim palce są umieszczane na punktach nacisku odpowiadających różnym kanałom lub meridianom w ciele, które kontrolują pewne aspekty zdrowia. Meridian P6, zwany także punktem Nei-Kuana, to punkt akupunkturowy na nadgarstku związany z nudnościami i wymiotami. Znajduje się mniej więcej w miejscu, w którym normalnie nosiłoby się zegarek na rękę. Poranna opaska chorobowa wywiera ciągły nacisk do tego momentu, aby złagodzić nudności użytkownika.
Istnieją różne rodzaje porannych zespołów chorobowych, więc większość ludzi powinna być w stanie znaleźć taki, który odpowiada ich preferencjom. Niektóre mają wewnętrzny punkt nacisku, podczas gdy inne mają zewnętrzny zgrubienie. Opaska na poranne nudności nie zawiera leków, więc kobiety w ciąży zwykle nie muszą się martwić o niepożądane skutki uboczne. Opaski zwykle zaczynają działać szybko, zazwyczaj w ciągu 30 minut od założenia ich na nadgarstki. Można je nosić w sposób ciągły lub wyłączać i włączać, gdy pojawią się poranne objawy choroby.
Jedną z zalet porannego zespołu chorobowego jest to, że jest stosunkowo niedrogi. Jest również wielokrotnego użytku, nie tylko na poranne mdłości. Opaski można również nosić na nudności spowodowane na przykład chorobą lokomocyjną lub chemioterapią. Niektóre marki są sprzedawane w parach, ale noszenie jednego paska na raz jest zwykle równie skuteczne. Niektóre z nich można regulować pod względem rozmiaru i nacisku, a wielu lekarzy zaleca, aby zastosować odpowiednią siłę nacisku, aby opaska działała prawidłowo. Ponadto wiele z nich jest wodoodpornych i wykonanych z trwałych materiałów. Różne marki można znaleźć w Internecie oraz w aptekach i sklepach spożywczych.