Zwichnięte żebro jest dość powszechnym, ale niezwykle bolesnym schorzeniem, w którym jeden koniec żebra wyślizguje się z gniazda łączącego je z mostkiem lub kręgosłupem. Nazywana również separacją żeber, jest najczęściej spowodowana urazem fizycznym, takim jak uraz sportowy lub wypadek. Osoby z tym schorzeniem wymagają natychmiastowego leczenia, aby uniknąć potencjalnie zagrażających życiu powikłań. Chociaż niemożliwe jest całkowite zapobieżenie tego typu urazom, są rzeczy, które ludzie mogą zrobić, aby zmniejszyć swoje szanse na to.
objawy
Główne objawy zwichniętego żebra to ostry ból w klatce piersiowej lub plecach – w zależności od miejsca urazu – wraz z siniakami i obrzękiem. Większość ludzi słyszy również słyszalne pyknięcie, kiedy to się dzieje i zwykle pojawia się guzek. W zależności od lokalizacji osoba może mieć problemy z oddychaniem i zwykle odczuwa silny ból podczas siadania, kaszlu lub wysiłku.
Diagnoza i leczenie
Każdy, kto ma te objawy, powinien natychmiast udać się do lekarza w celu uzyskania opieki. Pracownik służby zdrowia zwykle przeprowadza badanie zewnętrzne, a następnie zleca badania obrazowe, takie jak zdjęcie rentgenowskie lub rezonans magnetyczny (MRI), aby potwierdzić diagnozę i wykluczyć możliwość urazów wewnętrznych. Jeśli stwierdzi, że żebro jest tylko podwichnięte lub nieco przemieszczone, zamiast zwichniętego, dalsze leczenie może nie być konieczne, ponieważ wiele podwichnięć leczy się samoistnie.
Jeśli żebro jest naprawdę zwichnięte, ale nie ma innych problemów, lekarz zazwyczaj poda pacjentowi lekkie znieczulenie, a następnie wepchnie kość z powrotem na miejsce. Po ponownym przymocowaniu owija klatkę piersiową osoby bandażem uciskowym, aby utrzymać kość na miejscu i zapobiec ponownemu zranieniu. Chociaż operacja zwykle nie jest potrzebna do oddzielenia żeber, może być konieczna, jeśli kość jest bardzo nie na miejscu, jeśli znajduje się pod kątem, który może uszkodzić inne narządy lub nerwy, lub jeśli występuje rozległe uszkodzenie więzadeł.
regeneracja
Podczas rekonwalescencji osoba może przyjmować leki przeciwbólowe dostępne bez recepty (OTC), takie jak paracetamol lub ibuprofen, aby zmniejszyć ból i stan zapalny. Powinien unikać aktywności fizycznej i okresowo nakładać okłady z lodu na uraz. Czas potrzebny na powrót do zdrowia zależy od wieku, kondycji fizycznej i ciężkości urazu, ale większość ludzi goi się w ciągu około sześciu tygodni. Nawet po wygojeniu żebra większość ludzi musi wykonać trening siłowy i kondycjonować, zanim ponownie zaczną wykonywać normalne czynności. Ludzie mogą przyspieszyć czas gojenia, postępując zgodnie z instrukcjami lekarza i odpoczywając tak długo, jak to możliwe.
Potencjalne komplikacje
Powikłania związane ze zwichniętym żebrem są rzadkie, ale mogą się zdarzyć. Może się zdarzyć szok, podobnie jak infekcje i zaburzenia krążenia krwi. Oddzielenie jednego z górnych żeber jest szczególnie niebezpieczne, ponieważ mogą one uszkodzić lub nakłuć ważne narządy, takie jak serce i płuca. Może również wywierać nacisk na nerwy ramienia i barku, co może prowadzić do poważnych problemów u sportowców.
Czynniki ryzyka i zapobieganie
Zapalenie stawów, reumatyzm i otyłość to czynniki ryzyka zwichniętego żebra. Ludzie, którzy uprawiają sporty o wysokim kontakcie lub przyjmują pewne leki osłabiające chrząstkę, również mają tendencję do częstszego oddzielania się niż inni. Osoby z grup ryzyka mogą zmniejszyć ryzyko wystąpienia problemów z żebrami, wykonując ćwiczenia poprawiające napięcie mięśni i wzmacniające kości, nosząc sprzęt ochronny podczas uprawiania sportu i rozciągając się przed treningiem. Jeśli dana osoba ma przewlekłe urazy żeber, może współpracować z fizjoterapeutą, aby opracować rutynę wzmacniającą lub kręgarzem w celu kontynuowania terapii.