Pytanie, czy jesteś anorektyczką, może być świetnym pierwszym krokiem do opanowania bardzo skomplikowanej i trudnej choroby. Chociaż mogą istnieć medyczne przyczyny anoreksji, utrata apetytu i wynikająca z tego utrata wagi, jak niektóre terapie lekowe lub przedłużająca się choroba. Jednak jadłowstręt psychiczny jest zaburzeniem psychicznym spowodowanym wieloma czynnikami, które nie mają wyłącznie medycznego pochodzenia. Jadłowstręt psychiczny jest tak samo chorobą, jak bardzo słaba waga lub nadmierna utrata wagi z powodu chorób takich jak rak.
Jeśli uważasz, że możesz być anorektyczką, możesz rozpoznać niektóre z tych objawów:
1) Często anorektyk kontroluje przyjmowanie pokarmu, ponieważ wiele rzeczy w jego życiu wydaje się być poza kontrolą. Może się okazać, że jesz niewielkie ilości jedzenia, na przykład dwie lub trzy marchewki dziennie lub tylko jedno jedzenie, takie jak ryż. Często zdarza się, że anorektycy zaczynają od skłonności do perfekcjonizmu. W rzeczywistości wiele anorektyków to świetni studenci, świetni sportowcy i wspaniali przyjaciele. Starają się być tymi wszystkimi rzeczami, tak jak starają się uzyskać idealne ciało.
2) Niestety, wraz z kontrolą jedzenia, anorektyczka ma tendencję do zniekształcania obrazu swojego ciała. To, co innym mogłoby wydawać się chude lub niezdrowe, dla anorektyczki może wydawać się tłuste. Ogólnie rzecz biorąc, waga anorektyczki ma znaczną niedowagę. Co więcej, jeśli anorektyczka odwiedza lekarza i mówi się, że ma przybrać na wadze, staje się to prawie niemożliwe. Przybieranie na wadze oznaczałoby tycie, nawet jeśli osoba jest niebezpiecznie chuda.
3) Z medycznego punktu widzenia, każdy, kto ma mniej niż 85% swojej oczekiwanej wagi ze względu na wzrost i wiek, jest kandydatem do diagnozy anoreksji, chociaż istnieją inne czynniki, które mogą prowadzić do zmniejszenia masy ciała.
4) Chociaż wiele anorektyków może powiedzieć, że nie są głodni w celu ukrycia swojego zaburzenia, głód trwa. Kiedy jednostka naprawdę przestaje być głodna, często jest to znak, że głód zagraża życiu. Do tego czasu większość anorektyków jest żarłocznie głodna, ale nie chce jeść.
5) U dziewcząt jednym z kluczowych objawów anoreksji są trzy lub więcej brakujących miesiączek. Chociaż ten stan, brak miesiączki, może również wynikać z intensywnych ćwiczeń u dziewcząt, jeśli nie jesteś sportowcem ani nie jesteś w ciąży, powinieneś się martwić, jeśli miesiączki ustaną.
6) Możesz również zauważyć objawy, takie jak zapadnięte oczy, wolne tętno i większa podatność na choroby.
7) Jeśli spożycie pokarmu jest nadal zbyt niskie, stan może zagrażać życiu. Możesz mieć niebezpieczne zaburzenia rytmu serca, a inne narządy ciała mogą ulec awarii z powodu głodu.
8) Niestety, anorektyczka może nie zauważyć tych objawów, ponieważ celem jest dalsze chudnięcie. To jest zniekształcony obraz ciała. Jeśli inne osoby powiedziały Ci, że jesteś zbyt chuda, a zwłaszcza jeśli lekarz wyraził obawy dotyczące Twojej niskiej wagi, prawdopodobnie masz anoreksję.
Jeśli nie możesz jeść wystarczającej ilości jedzenia, aby przybrać na wadze, a ograniczasz się do bardzo małej ilości jedzenia, może to być dobrą wskazówką, że również cierpisz na anoreksję. W naszej kulturze mówi się nam, żebyśmy uważali na swoją wagę, a ciała, które widzimy na gwiazdach filmowych, są wyjątkowo chude, poniżej normalnej wagi. Pomaga to zniekształcić nasz obraz tego, jak powinniśmy wyglądać. Jednak obserwowanie wagi, kiedy nie jest to konieczne, jest znakiem rozpoznawczym anoreksji. Jeśli dana osoba jest poniżej wagi, celem jest osiągnięcie idealnej wagi. Jeśli idealna waga wydaje się zbyt gruba, możesz zmagać się ze zniekształconym obrazem tego, jak powinno wyglądać Twoje ciało.
Jeśli uważasz, że możesz być anorektyczką, najpierw porozmawiaj z kimś, kto może ci pomóc. Może ten ktoś nie jest członkiem rodziny lub małżonkiem. Może to być pedagog szkolny, zaufany nauczyciel, rodzice przyjaciela lub lekarz. Osoby te mogą pomóc Ci wyjaśnić członkom rodziny, że potrzebujesz leczenia i wsparcia, aby przezwyciężyć swój stan. Decyzja o rozmowie z kimś może zmienić twoje życie, ponieważ może pomóc wyprowadzić cię z potencjalnie śmiertelnej choroby do zdrowszego i szczęśliwszego życia.