Czym jest narcyzm?

Narcyzm to stan psychiczny zdefiniowany jako obsesja na punkcie siebie. Chociaż nie wszystkie formy miłości własnej lub interesowności są destrukcyjne, skrajne przypadki mogą być bardzo szkodliwe i mogą zostać zdiagnozowane jako narcystyczne zaburzenie osobowości (NPD). W takich przypadkach zaburzenie charakteryzuje się brakiem empatii dla innych, sadystycznymi lub destrukcyjnymi tendencjami oraz przymusem zaspokajania osobistych potrzeb ponad wszystkie inne cele. Osoby cierpiące na NPD mają trudności z nawiązaniem lub utrzymaniem przyjaźni, bliskich relacji rodzinnych, a nawet kariery. Około 1% osób cierpi na tę chorobę, a do 3/4 zdiagnozowanych to mężczyźni.

objawy

Oznaki narcyzmu często krążą wokół postrzegania siebie przez osobę w porównaniu z innymi ludźmi. Osoby z ciężkimi przypadkami często uważają, że są z natury lepsze od innych lub że posiadają niezwykłe zdolności. Mogą mieć ogromne trudności z rozpoznaniem osobistych słabości, ale mają też kruchą samoocenę. Osoby narcystyczne często wierzą również, że nie są naprawdę doceniane i mogą być podatne na wybuchy gniewu, zazdrości i wstrętu do siebie, gdy nie dostają tego, na co zasługują.

Osoby narcystyczne mają również tendencję do podążania za pewnymi wzorcami zachowań. Mogą mieć zwyczaj monopolizowania dyskusji, zniecierpliwiania się sytuacjami skupiającymi się na innych ludziach lub wyolbrzymiania osobistych wyczynów, by zwrócić na siebie uwagę. W związkach stan często objawia się zazdrością i niemożnością zobaczenia różnych punktów widzenia. Osoba z NPD może mieć trudności ze zrozumieniem, dlaczego inni ludzie nie mogą po prostu istnieć zgodnie z jego zasadami; kiedy życie nie pokrywa się z jego planem, szybko mogą pojawić się uczucia wściekłości i depresji.

rozwiązania

Według niektórych psychoanalityków prawie wszyscy ludzie zaczynają życie z pewnym stopniem obsesji na punkcie siebie. Ponieważ dzieci rodzą się bezradne, ich potrzeby fizyczne i emocjonalne muszą być zaspokajane przez otaczających je ludzi. W umyśle niemowlęcia przekłada się to na głęboko zakorzenione przekonanie, że jest ono centrum świata, znane jako pierwotny narcyzm. To przekonanie zwykle pozostaje w tyle, gdy dzieci dorastają i stają się bardziej niezależne.

Kiedy dziecko po raz pierwszy doświadcza sytuacji, która powoduje uczucie rozczarowania i odrzucenia, może wrócić do pierwotnego narcyzmu jako sposobu radzenia sobie z tymi emocjami. Starsze dzieci mogą tymczasowo uciekać się do dziecięcej mowy, moczenia się w łóżku lub innych dziecięcych zachowań, ponieważ są to czas i miejsce, w którym dziecko czuje się bezpiecznie. Wraz z postępem dojrzewania emocjonalnego większość dzieci wychodzi poza tę obsesję na punkcie siebie, znajdując skuteczniejsze sposoby radzenia sobie z rozczarowaniem. Jednak w niektórych przypadkach niezdolność do przystosowania się do tych uczuć w wieku dorosłym może prowadzić do wtórnego narcyzmu, który może przekształcić się w NPD.

Dokładne przyczyny NPD nie są w pełni zrozumiałe. Niektórzy psychologowie uważają, że całe życie pełne problemów z odrzuceniem i porzuceniem może stworzyć wzorzec zachowania opartego na obsesji na sobie, który przeradza się w zaburzenie osobowości. W niektórych przypadkach lekarze mogą powiązać wzorzec skrajnego narcyzmu z traumatycznym wydarzeniem we wczesnym okresie życia, takim jak śmierć rodzica lub przemoc fizyczna lub seksualna. Inni lekarze uważają, że genetyka może odgrywać ważną rolę w rozwoju tego schorzenia; niektóre badania sugerują, że niektórzy ludzie mogą być po prostu zaprogramowani na tego typu zaburzenie osobowości.
Skutki narcyzmu

Osoby z łagodnymi objawami mogą w rzeczywistości czerpać korzyści ze swoich egoistycznych tendencji. Według niektórych badań łagodni narcyści mają tendencję do odczuwania mniejszego stresu, zwątpienia w siebie i wyrzutów sumienia niż osoby niebędące narcyzami. Ich poczucie własnej ważności i niewrażliwości sprawia, że ​​są mniej podatne na depresję i chętniej realizują swoje marzenia i cele. Niektóre z tych korzyści mogą pochodzić ze złudzeń; ponieważ nie biorą pod uwagę problemów lub obaw innych ludzi, mogą być nieświadomi otaczających ich nieprzyjemnych rzeczy lub po prostu myśleć, że nie są ważne.

Jednak osoby z klinicznymi NCD mogą mieć trudne i frustrujące życie. W skrajnych przypadkach mogą po prostu nie być w stanie zrozumieć, dlaczego świat nie działa zgodnie z ich przekonaniami. Pomimo pragnienia silnych relacji osobistych, mogą nie być w stanie ich utrzymać z powodu obsesji na własnym punkcie. W rzadkich przypadkach zdolność do usprawiedliwiania jakiegokolwiek zachowania dla osobistych korzyści może być tak silna, że ​​narcyz może zaangażować się w akty manipulacji, przestępstwa lub akty przemocy.
Leczenie

Psychoterapia jest często zalecana jako pierwsza linia leczenia tego schorzenia. Terapia poznawczo-behawioralna, która koncentruje się na identyfikowaniu i zmienianiu niezdrowych wzorców zachowań, może być również bardzo pomocna w konstruowaniu zdrowszego stylu życia. Terapia małżeńska lub rodzinna jest często sugerowana, gdy obsesja na punkcie siebie zakłóca relacje osobiste. Jak skuteczne są te zabiegi, zwykle zależy od tego, jak ciężki jest stan. Chociaż całkowite pokonanie narcystycznych popędów nie zawsze może być możliwe, psychoterapia tworzy otwarte forum do omawiania powiązanych kwestii i rozwiązywania problemów spowodowanych przez ten stan.