Kamienie migdałkowe są naturalnie występującym nagromadzeniem materiału wapiennego na migdałkach. Materiał ten nie jest szkodliwy i jest naturalnie wytwarzany w jamie ustnej. Materiał można również nazwać migdałkiem, kamieniem migdałkowym i szczątkami migdałków.
Chociaż nazywane są kamieniami migdałków, w rzeczywistości znajdują się one w szczelinach migdałków podniebiennych. Znajdują się one w dolnej tylnej części miesiąca i są w rzeczywistości częścią zatok. Rozwój kamieni jest zwykle spowodowany nadczynnością gruczołów ślinowych lub bakteriami jamy ustnej.
Kiedy ten materiał się nagromadzi, może się wydawać, że coś utknęło w tylnej części gardła. To uczucie, wraz z nieświeżym oddechem i bólem gardła, może wskazywać na obecność kamieni migdałków. Częściej występują u dorosłych niż u dzieci.
Kamienie są w rzeczywistości dość miękkie i pacjent może je usunąć bez konieczności interwencji medycznej. Jedyną trudnością z tym jest odruch wymiotny, który może zostać wywołany przez dowolne urządzenie dotykające tylnej części gardła. Najlepiej dla osób próbujących usunąć nagromadzony nalot, aby zrobić to w łazience, przed umywalką.
Najłatwiejszym sposobem ustalenia, czy ma kamień migdałkowy, jest spojrzenie w lustro. Może szeroko otworzyć usta i zajrzeć w tylne kąciki. Jeśli jest biała lub żółtawa plama otoczona miąższem, jest to kamień.
Aby usunąć nagromadzenie, osoby mogą spróbować ssać lizaka. Ciśnienie ssania często powoduje, że kamień odrywa się i wpada do ust. Jeśli to nie zadziała, można użyć czystego patyka lub palca do dociśnięcia dolnej części migdałka. Odczucie może być nieprzyjemne, ale kamień zwykle wyskakuje i można go wypluć do zlewu. Inną metodą jest użycie zbieraka wody do wypłukania materiału poprzez wciskanie na niego słonej wody. Kamienie bardzo rzadko wymagają interwencji medycznej, chociaż w razie potrzeby można je usunąć w gabinecie lekarskim.
Aby zapobiec kamieniom migdałkowym, ludzie mogą dodawać płukanki do płukania ust lub słoną wodę w ramach codziennej rutyny czyszczenia jamy ustnej. Osoby powinny dobrze myć zęby, aby usunąć nagromadzony pokarm i zmniejszyć ilość bakterii. Wypicie szklanki wody pod koniec każdego posiłku może również pomóc w wypłukaniu resztek jedzenia.