Czym są kości nadgarstka?

Kości nadgarstka to osiem krótkich kości, ułożonych w dwa rzędy po cztery, umieszczone w nadgarstku. Rząd proksymalny to rząd położony najbliżej ramienia, położony przy kości łokciowej i promieniowej. Dalszy rząd znajduje się obok kości śródręcza, które są pierwszym rzędem kości ręki.

Proksymalny rząd kości nadgarstka, który leży najbliżej kości łokciowej i promieniowej, od bocznej do środkowej, składa się z kości łódeczkowatej, księżycowatej, triquetrum i grochowatej. W tym kontekście boczny oznacza stronę najdalej od ciała, a środkowy oznacza stronę dłoni najbliżej środka ciała. Dalszy rząd kości, który leży najdalej od promienia i kości łokciowej, najbliżej kości ręki, od przyśrodkowej do bocznej, składa się z haczykowatych, główkowatych, trapezowych i trapezowych.

Kości nadgarstka są krótkimi kośćmi. Krótkie kości mają zwartą powierzchnię kości otaczającą gąbczasty lub porowaty środek kości. Ośrodek kostny zawiera małe przestrzenie, które zwykle wypełnia szpik.

Jako grupa, osiem kości nadgarstka tworzy z przodu wklęsłą strukturę, co oznacza, że ​​mają zakrzywienie do wewnątrz, tworząc wgłębienie lub płytkie zagłębienie, patrząc z przodu. Oglądane z tyłu kości te tworzą wypukłą strukturę, co oznacza, że ​​wybrzuszają się na zewnątrz. Troczek zginaczy jest dużym, twardym więzadłem, które rozciąga się na kość nadgarstka po stronie przedniej. To więzadło jest przymocowane do małego występu na trapezie u podstawy kciuka, a także jest przymocowane do małej wystającej haczykowatej struktury na kości haczykowatej. Wcięte kości nadgarstka, pokryte troczkiem zginaczy, tworzą kanał nadgarstka.

Nerw pośrodkowy, ścięgna zginaczy palców i naczynia krwionośne przechodzą przez kanał nadgarstka, biegnąc od przedramienia do dłoni. Kości nadgarstka i troczek zginaczy mają bardzo ograniczoną zdolność do rozciągania. Oznacza to, że jeśli jakiekolwiek zapalenie, nagromadzenie płynu, podrażnienie lub niewłaściwe złogi tkanki wystąpi w kanale nadgarstka, nerw pośrodkowy lub jedna z innych struktur w kanale zostaje uwięziona przy kościach lub troczku zginaczy. Ten stan jest znany jako zespół cieśni nadgarstka.

Anatomiczne położenie kości nadgarstka tworzy staw, co pozwala na elastyczność i rotację ręki oraz nadgarstka. Cztery powierzchnie kości są otoczone chrząstką. Umożliwia to stawowi lub kościom płynne poruszanie się i poruszanie względem siebie, nie powodując bólu ani dyskomfortu. Kiedy ta chrząstka ulega degradacji, kości ocierają się o siebie i mogą powodować umiarkowany lub silny ból.

Budowa kości nadgarstka oraz zakres ruchu nadgarstka sprawiają, że obszar ten jest szczególnie narażony na urazy. Urazy mogą się zdarzyć podczas uprawiania sportu, a także mogą być spowodowane upadkami i powtarzalnym ruchem. Większość urazów pojawia się, gdy nadgarstek znajduje się w pozycji zgiętej, ponieważ kości nadgarstka, ścięgna i więzadła są najbardziej obciążone podczas zginania.