Mięśnie dźwigacza to grupa mięśni, które są rozmieszczone w różnych częściach ciała, ale mają podobną funkcję: unoszenie lub unoszenie w górę części ciała, do której się przyczepiają. Znajdujące się na twarzy, plecach i miednicy unoszą takie struktury jak powieka, górna warga, łopatki, a nawet narządy wewnętrzne. Mięśnie należące do tej grupy to mięśnie twarzy, levator palpebrae superioris, levator labii superioris alaeque nasi, levator labii superioris, levator anguli oris; okolice klatki piersiowej, dźwigacza łopatki i dźwigacza kostnego; i miednicy, mięśnie dźwigacza odbytu.
Na twarzy mięśnie dźwigacza obejmują dźwigacz powieki górnej, mięsień znajdujący się nad każdym okiem. Znajduje się w oczodole lub oczodole za gałką oczną i biegnie nad górną częścią oka, aby przyczepić się do powieki, powodując, że powieka odciąga się do tyłu i do góry, gdy się kurczy. Mięsień dźwigacz wargowy górny aleeque nasi przyczepia się do zewnętrznej strony nozdrza i górnej wargi i to właśnie mięsień umożliwia warczący wyraz twarzy. Większy mięsień biegnący pionowo od dolnej powieki do górnej wargi po obu stronach twarzy to dźwigacz wargowy górny, który unosi górną wargę niezależnie od nozdrzy. Końcem mięśnia dźwigacza twarzy jest dźwigacz kątowy oris, głęboki mięsień, który przyczepia się do obu kącików ust i podnosi kąt ust, jak podczas uśmiechu.
W odcinku piersiowym górnej części tułowia znajdują się dwa mięśnie dźwigacza: dźwigacz łopatki i dźwigacz żebra. Umieszczony z tyłu szyi i górnej części pleców, dźwigacz łopatki rozciąga się od kręgów szyjnych wysoko w szyi do górnej części łopatek. Jej rolą jest podnoszenie łopatek, tak jak przy wzruszaniu ramionami.
Niżej w kręgosłupie wychodzą mięśnie dźwigaczy żebra, seria małych mięśni łączących kręgosłup z klatką piersiową. Wychodzą one ze wszystkich 12 kręgów piersiowych i najniższego kręgu szyjnego, a każdy z nich przylega do górnej części żebra tuż pod nim. Razem unoszą klatkę piersiową, jak podczas głębokiego wdechu.
Ostatnim z mięśni dźwigaczy jest dźwigacz odbytu, grupa mięśni miednicy, która rozciąga się z obu stron dolnej miednicy do kości ogonowej u podstawy kręgosłupa, gdzie łączą się w środku. Znane również jako mięśnie dna miednicy, obejmują mięśnie biodrowo-guziczne, łonowo-guziczne i łonowo-odbytnicze. Ich rolą jest podtrzymywanie zawartości miednicy, wspomaganie znajdujących się w niej narządów rozrodczych, moczowych i trawiennych.