Zapalenie rozcięgna podeszwowego to stan charakteryzujący się bólem pięty, zwykle powodowanym przez niewielkie rozdarcia powięzi podeszwowej, struktury biegnącej wzdłuż tylnej części pięty i podeszwy stopy. Jednym ze sposobów leczenia tego schorzenia jest stosowanie ortezy rozcięgna podeszwowego. Są to miękkie wkładki noszone w bucie, które amortyzują piętę i pochłaniają część wstrząsów podczas chodzenia lub wykonywania innych czynności.
Zapalenie rozcięgna podeszwowego, często wywoływane przez czynności związane z obciążeniem, może być również spowodowane przyczynami anatomicznymi, takimi jak niskie łuki. Ból jest najczęściej odczuwany, gdy tylko stopa uderza o podłogę i jest zwykle najgorszy z samego rana, ponieważ stopa nie była zgięta przez całą noc podczas snu, co powoduje naprężenie powięzi. Stan często leczy się samoistnie, ale może to potrwać od kilku miesięcy do roku.
Ortezy przeciw zapaleniu rozcięgna podeszwowego zapewniają stopie amortyzację, więc większość wkładek pomaga złagodzić ból, chroniąc stopę podczas chodzenia. Te ortezy są zazwyczaj wykonane z polichlorku winylu, silikonu, skóry, pianek polietylenowych, takich jak Plastazote®, lub tworzyw termoplastycznych. Ortezy rozcięgna podeszwowego występują w dwóch formach, a ich typ jest zwykle wybierany na podstawie ciężkości stanu.
Jeśli stan jest łagodny, ortezy na ogólne zapalenie rozcięgna podeszwowego można kupić w aptece bez recepty. Te ortezy będą miały ogólny rozmiar i dlatego mogą nie pasować idealnie do stopy. Jeśli stan jest cięższy, podiatra może stworzyć niestandardową ortezę, biorąc gipsowy odlew stopy pacjenta i wykorzystując go do zaprojektowania konkretnej ortezy, która dopasuje się do stopy i zrekompensuje wszelkie anatomiczne przyczyny przyczyniające się do zapalenia powięzi sadzarki. Niestandardowe dopasowanie może umożliwić tym ortezom pomoc w procesie gojenia. Jednak niestandardowe ortezy rozcięgna podeszwowego są na ogół dość drogie.
Inne opcje leczenia, które można zastosować oprócz ortezy rozcięgna podeszwowego, obejmują noszenie butów z dobrym wsparciem łuku oraz rozciąganie mięśnia łydki i łuków stopy. Rozciąganie mięśnia łydki można wykonać po prostu przez zgięcie stopy. Skutecznym sposobem na rozciągnięcie łuków stopy jest siedzenie na krześle i umieszczenie piłki tenisowej pod stopą. Piłkę tenisową należy toczyć w tę i z powrotem wzdłuż podeszwy stopy, od opuszków palców do pięty. Przed podjęciem jakichkolwiek opcji leczenia pacjenci powinni zawsze udać się do lekarza, aby uzyskać konkretną diagnozę.