Poranne mdłości są znane większości ludzi jako objaw nękający pierwszy trymestr ciąży. Niestety, niektóre kobiety doświadczają tego objawu znacznie po pierwszym trymestrze ciąży. Mdłości poranne w drugim trymestrze nie są zbyt częste, ale można ich doświadczyć bez wyraźnego powodu. Dobrą wiadomością jest to, że osoby cierpiące na ten objaw zwykle stwierdzają, że znika on około 17 tygodnia, chociaż kilka wybranych kobiet stwierdza, że nie znika do czasu narodzin dziecka.
Głównym powodem porannych mdłości jest szybka zmiana hormonów. Następuje wzrost ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej lub hCG. Jest to znane jako hormon ciążowy i to właśnie większość domowych testów ciążowych wykrywa w pierwszych tygodniach ciąży. Chociaż wszystkie kobiety mają go w ciąży, zwykle mają różne poziomy, dlatego niektóre kobiety mają poranne mdłości przez cały dzień, podczas gdy inne całkowicie ich unikają. Poranne mdłości w drugim trymestrze są zwykle spowodowane dodatkowym poziomem hCG w systemie, który nigdy nie ustabilizował się tak, jak powinien być w pierwszym trymestrze.
Inną przyczyną porannych mdłości jest niski poziom cukru we krwi. Z tego powodu jednym ze sposobów kontrolowania porannych mdłości jest spożywanie częstych małych posiłków w ciągu dnia. Wiele kobiet odczuwa mdłości, gdy czują zapach aromatycznych potraw, więc trzymanie się podstawowych produktów, które nie mają silnych smaków i zapachów, jest często dobrym pomysłem. Krakersy, suche płatki zbożowe i tosty to produkty, które wiele kobiet cierpiących na poranne mdłości w pierwszym lub drugim trymestrze może tolerować.
Wiele przypadków porannych mdłości w drugim trymestrze ciąży jest wynikiem przekrwienia ciężkiego wymiotów, które jest skrajną postacią tego objawu. Ciągłe nudności, codzienne wymioty, utrata masy ciała i odwodnienie są objawami tego ciężkiego rodzaju porannych mdłości. Zwykle wymaga wizyty u lekarza w celu leczenia, a czasami obejmuje pobyt w szpitalu w przypadku braku równowagi elektrolitów lub nadmiernej utraty wagi. W większości przypadków lekarze przepisują leki przeciw nudnościom, które można bezpiecznie zażywać w czasie ciąży, podczas gdy niektórzy wolą po prostu doradzać pacjentkom odpoczynek i unikanie niektórych pokarmów.
Spożywanie małych, częstych posiłków zawierających mdłe potrawy może pomóc w walce z porannymi mdłościami w drugim trymestrze. Picie dużej ilości wody i unikanie pokarmów, które są znane z wysokiej zawartości tłuszczu, to jeszcze kilka sposobów na zapobieganie temu objawowi. Dodatkowo należy wiedzieć, że niektóre kobiety chorują z powodu prenatalnych witamin. Jeśli nudności pojawiają się dopiero po zażyciu pigułki, rozsądnie jest rozważyć przyjmowanie jej z jedzeniem lub przejście na inną markę witaminy prenatalnej; istnieje wiele dostępnych z różnymi formułami.