Napięty mięsień brzucha jest traktowany w taki sam sposób, jak inne rodzaje naciągnięć mięśni, choć z kilkoma wariacjami. Przyczyny napiętego mięśnia brzucha są zwykle związane z jakimś rodzajem aktywności sportowej, choć z pewnością nie ograniczają się do sportu. Zbyt szybkie siadanie, poruszanie się w ruchu skrętnym lub bezpośrednie uderzenie w mięśnie brzucha może prowadzić do naciągnięcia mięśnia brzucha. Mniej poważne szczepy mogą po prostu wymagać odpowiedniego odpoczynku i oblodzenia, podczas gdy inne, poważniejsze szczepy mogą wymagać leków przeciwzapalnych i fizjoterapii.
Objawy napiętego mięśnia brzucha obejmują bolesność lub tkliwość w dotkniętym obszarze, obrzęk, siniaki, tępy ból i ograniczoną ruchomość. Niezależnie od nasilenia nadwyrężonego mięśnia brzucha, pierwszymi krokami w leczeniu urazu jest odpoczynek i lód. Lód pomaga zmniejszyć obrzęki, a także zapobiega siniakom. Uraz należy zamrozić natychmiast po wystąpieniu urazu. Leki przeciwbólowe można kupić bez recepty i można je zażywać w celu złagodzenia bólu. Przed spożyciem należy sprawdzić produkt, aby upewnić się, że nie jest na nie uczulony.
W poważniejszych przypadkach lekarz może przepisać leki przeciwzapalne, aby ograniczyć obrzęk do minimum i zachęcić do regeneracji mięśni. Najważniejszym krokiem w leczeniu napiętego mięśnia brzucha jest umożliwienie odpowiedniego odpoczynku. Może to zająć od jednego dnia do kilku tygodni, w zależności od ciężkości urazu; użycie mięśnia zbyt wcześnie po urazie może uniemożliwić gojenie, a nawet doprowadzić do ponownego urazu. Gdy mięśnie brzucha nie bolą podczas normalnych, codziennych ruchów, osoba poszkodowana może zacząć wykonywać lekkie rozciąganie i proste ćwiczenia ruchowe. Jeśli podczas takich ćwiczeń w którymkolwiek momencie odczuwany jest ból, osoba poszkodowana powinna natychmiast przerwać i pozwolić mięśniom odpocząć. Jeśli umiarkowany lub silny ból utrzymuje się dłużej niż kilka dni do tygodnia, należy skonsultować się z lekarzem.
Długie okresy odpoczynku oznaczają szybszy czas gojenia napiętego mięśnia brzucha, ale oznacza również utratę siły i napięcia w tym mięśniu. Kiedy poszkodowany nie odczuwa bólu w mięśniach brzucha, czas na odbudowę sił poprzez ćwiczenia siłowe. Ważne jest, aby zacząć od małych, z mniejszą liczbą powtórzeń i mniej forsownymi ćwiczeniami, a następnie budować od tego momentu. Rozpoczęcie od zbyt dużej wagi lub zbyt wielu powtórzeń może szybko doprowadzić do ponownego urazu.