Określenie stopnia naciągnięcia łokcia może być bardzo trudne, więc najlepiej udać się do lekarza, jeśli masz zwichnięcie łokcia. Prawdopodobnie będziesz chciał nosić temblak do podtrzymywania ramienia i używać lodu i dostępnych bez recepty leków przeciwbólowych, aby złagodzić obrzęk i ból. Pracownik służby zdrowia, który oceni uraz, prawdopodobnie zaleci pozostawienie łokcia przez kilka dni, chociaż w przypadku poważnych skręceń może być wymagana orteza lub nawet operacja.
Każdy rodzaj skręcenia wskazuje na rozciąganie i potencjalne zerwanie więzadeł. Skręcenie łokcia może objawiać się obrzękiem, silnym bólem, trzaskającym dźwiękiem, siniakiem wokół stawu i silniejszym bólem, jeśli porusza się ramieniem. Ponieważ ludzie prawdopodobnie będą musieli przetransportować osobę ze skręceniem łokcia do centrum pomocy doraźnej lub szpitala, istnieje kilka początkowych metod leczenia, które mogą to nieco ułatwić.
Po pierwsze, może być przydatne wykonanie temblaka na łokieć, tak aby podparcie ramienia przeniosło się na szyję i barki. Używając poszewki na poduszkę, cienkiego prześcieradła lub innego odpowiedniego materiału, owinąć go pod zranione ramię i zawiązać materiał wokół szyi tak, aby ramię było nieruchome. Czasami oparcie ręki na temblaku, ponieważ jest zgięte, sprawia, że osoba czuje się niekomfortowo. W takim przypadku lepszym wyborem może być użycie rozciągliwego bandaża lub owijki, aby utrzymać łokieć prosto.
Niezależnie od tego, czy używana jest chusta, czy owijka, łokieć również należy zamrozić. Zimne opakowanie z zamrażarki, o ile jest dostępne, jest świetne, chociaż mrożone warzywa, takie jak groszek lub kukurydza, również dobrze się sprawdzają, ponieważ łatwiej leżą wokół pieczeni. Pierwsze oblodzenie powinno trwać 15-20 minut i powinno być powtórzone w ciągu trzech godzin. Możesz również wziąć paracetamol lub ibuprofen na ból.
W szpitalu lekarz oceni łokieć i oceni takie rzeczy, jak obrzęk i ruch. Może być konieczne wykonanie zdjęcia rentgenowskiego lub innych skanów w celu określenia stopnia uszkodzenia więzadeł. Gdy uszkodzenie jest tylko łagodne, leczenie może obejmować stabilizację łokcia za pomocą opaski, temblaka lub, jeśli to konieczne. Można powiedzieć ludziom, aby odpoczywali w domu, używali lodu co trzy do czterech godzin i nie wznawiali regularnych zajęć przez kilka dni.
Silniejsze skręcenie łokcia może odpowiadać większym ograniczeniom aktywności. Skręcenie o znacznej sile prawdopodobnie wymagałoby usztywnienia. Jeśli uszkodzenie więzadeł jest bardzo poważne i są one zerwane, pracownik służby zdrowia może zalecić operację. Po operacji może być konieczna fizjoterapia, gdy ramię zostanie odzyskane, aby zachować lub przywrócić pełny zakres ruchu.
Biorąc pod uwagę różnorodność metod leczenia skręcenia łokcia, nie powinno dziwić, że leczenie domowe może okazać się skrajnie niewystarczające. Stawy są bardzo ważne, ponieważ zapewniają znacznie większy zakres ruchu, więc ich ochrona poprzez uzyskanie pomocy medycznej na zwichnięcie ma po prostu sens.