Jak mogę zminimalizować blizny po cesarskim cięciu?

Po normalnym zabiegu cesarskiego cięcia większość kobiet ma poziome nacięcie o długości 4-6 cali (10-15 cm) tuż nad kością łonową. Zagojenie tego nacięcia zajmuje około sześciu tygodni, a po zagojeniu blizna ma zwykle około 1/16-1/8 cala (0.15-0.3 cm) szerokości. Aby zminimalizować blizny po cesarskim cięciu, niezbędna jest pielęgnacja po cesarskim cięciu, w tym utrzymywanie nacięcia w czystości, unikanie tarcia lub drapania rany oraz podtrzymywanie obszaru wokół nacięcia podczas obciążania mięśni brzucha, na przykład podczas kichania, kaszlu, śmiechu i karmienie piersią. Odpowiednie ćwiczenia po cesarskim cięciu mogą pomóc zmniejszyć blizny po cesarskim cięciu poprzez uelastycznienie brzucha, ale zbyt duże napięcie mięśni może spowodować otwarcie nacięcia. Wiele produktów, w tym kremy i olejki, paski silikonowe i okłady na brzuch, również twierdzi, że pomaga zminimalizować blizny po cesarskim cięciu.

Na wygląd blizny pooperacyjnej mają wpływ indywidualne czynniki genetyczne oraz gojenie się rany podczas rekonwalescencji po cesarskim cięciu. Nacięcia, które zostaną zakażone, zwykle pozostawiają więcej blizn, dlatego ważne jest, aby utrzymać nacięcie w czystości. Delikatne mycie obszaru wodą z mydłem lub czyszczenie łagodnym środkiem antyseptycznym lub antybakteryjnym zmniejsza ryzyko infekcji.

Nacięcie i blizna często mogą swędzieć, ale ważne jest, aby nie drapać tego obszaru, ponieważ może to otworzyć nacięcie. Aby zmniejszyć blizny po cesarskim cięciu, ważne jest również wsparcie mięśni brzucha. Zbyt duży nacisk na nacięcie poprzez podnoszenie ciężkich przedmiotów lub nieodpowiednie podtrzymywanie mięśni brzucha podczas aktywności fizycznej lub nagłych ruchów może spowodować otwarcie nacięcia, prowadząc do zwiększenia blizn po cesarskim cięciu. Okłady na brzuch mogą zapewnić wsparcie, minimalizując blizny po cesarskim cięciu.

Stosowanie kremów, balsamów lub olejków po całkowitym zagojeniu nacięcia może być korzystne. Mówi się, że wazelina, olej z witaminą E i masło kakaowe zmniejszają blizny po cesarskim cięciu. Produkty te pomagają nawilżać tkankę bliznowatą, a ich stosowanie może również zmniejszyć blizny poprzez poprawę przepływu krwi. Nakładanie dostępnych bez recepty arkuszy lub pasków silikonowych na bliznę może również pomóc w zmniejszeniu blizn, zwłaszcza jeśli blizna jest podniesiona, wyboista i ma ciemny kolor. Arkusze silikonowe są czasami używane do leczenia blizn keloidowych lub przerostowych, które są grubsze niż normalnie z powodu nadmiaru tkanki bliznowatej.

Utrzymanie nacięcia w czystości i podparcie mięśni brzucha zmniejszy blizny po cesarskim cięciu. Zmniejsza również ryzyko powikłań po cesarskim cięciu. Po cesarskim cięciu należy zwrócić się o pomoc lekarską w przypadku gorączki, zaczerwienienia i obrzęku nacięcia lub blizny, sączącego się płynu lub rozgrzania rany.