Obliczanie wskaźnika masy ciała (BMI), który jest liczbą uzyskaną z równania matematycznego uwzględniającego wzrost i wagę osoby, okazało się wiarygodnym wskaźnikiem do badań przesiewowych problemów z wagą, które mogą prowadzić do problemów zdrowotnych. Podczas obliczania BMI osoby dorosłej, liczba ta staje się wskaźnikiem tego, czy dana osoba ma nadwagę lub otyłość. Podobnie, obliczanie BMI dzieci daje podobny wskaźnik tego, czy dziecko ma nadwagę czy otyłość, ale służy również jako wskaźnik, czy dziecko jest zagrożone nadwagą lub otyłością.
Aby obliczyć BMI dzieci, musisz najpierw mieć zmienne, które należy podłączyć do równania. Musisz mieć wagę i wzrost dziecka. Istnieją dwa wzory do obliczania BMI dzieci – jeden przy użyciu kilogramów i metrów, a drugi przy użyciu funtów i cali. Nie są to te same formuły, ale po poprawnym wykonaniu obliczą tę samą odpowiedź.
Jeśli obliczasz BMI dziecka na podstawie wagi i wzrostu w kilogramach i metrach, wzór to BMI = waga (kg) podzielona przez wzrost dziecka w metrach do kwadratu. Jako przykład weźmy dziecko, które waży 45.5 kilograma i ma 1.5 metra wzrostu. Aby obliczyć BMI przykładowego dziecka, należy najpierw pomnożyć 1.5 razy siebie (1.5 x 1.5), aby uzyskać 2.25. Następnie dzielisz wagę (45.5 kg) przez 2.25, aby uzyskać BMI 20.2. (Zaokrąglij wszystkie liczby poza przecinkiem w obliczeniach do najbliższej dziesiątej części).
Podczas pomiaru masy ciała i wzrostu w funtach i calach wzór do obliczenia BMI dzieci to waga w funtach razy 703 podzielona przez wzrost w calach do kwadratu. Biorąc pod uwagę wyżej wymieniony przykład, waga dziecka w funtach wynosi 100, a jego wzrost w calach to 59” (lub nieco poniżej pięciu stóp). Wzięcie wagi 100 funtów i pomnożenie jej przez 703 daje nam 70,300 3481. Pomnożenie przykładowej wysokości razy samego wynosi 70,300. Podzielenie 3481 przez 20.2 daje nam obliczoną odpowiedź BMI wynoszącą XNUMX po zaokrągleniu do najbliższej dziesiątej części.
Obliczenie BMI dla dzieci jest znacznie prostsze niż interpretacja odpowiedzi, ponieważ w przeciwieństwie do dorosłych dzieci nie przestają rosnąć. Oznacza to, że należy wziąć pod uwagę ich wiek, a także historię ich wzrostu. Dostarczono wykres wskaźnika masy ciała, aby zmierzyć BMI dzieci i dostarczyć wskaźniki centylowe, które uwzględniają wiek i płeć. Aby pomóc w interpretacji BMI dzieci, możesz wykreślić informacje na wykresie BMI uwzględniającym płeć, który wskazuje średnie percentyle.
Na przykład osiemnastoletni chłopiec z BMI 20.2 spadłby nieco poniżej 25 percentyla, co oznacza, że co najmniej 75% dzieci w jego wieku miałoby BMI wyższy niż jego. I odwrotnie, jeśli dziewięcioletni chłopiec ma ten sam BMI wynoszący 20.2, byłby w 95. percentylu, co oznacza, że 95% dzieci ma BMI niższy niż jego. W tym ostatnim przykładzie to dziecko najprawdopodobniej zostałoby uznane za nadwagę, ponieważ wskaźnik BMI, który przekracza 90. percentyl, jest wskaźnikiem nadwagi. Wyjątkiem może być sytuacja, w której wzrost, waga i BMI dziecka pozostają w tym samym przedziale centylowym (wysokim lub niskim) od początku jego wzrostu. Może to być przypadek dziecka z niezwykłą masą mięśniową lub wzrostem powyżej średniej.
Z lub bez obecności wykresu BMI odpowiedniego dla płci, obliczenia BMI dzieci mogą być nadal trudne do interpretacji. Z reguły BMI dzieci nie powinno opierać się na obliczeniach dorosłych, ponieważ idealny BMI dla dorosłych wynosi 19.1 do 25.8, co może, ale nie musi, być idealne dla dziecka w zależności od jego wieku, wagi, wzrostu i historii wzrostu.
Jeśli martwisz się wagą swojego dziecka, porozmawiaj ze swoim pediatrą lub lekarzem rodzinnym. Mogą obliczyć i zinterpretować ogólny rozwój fizyczny Twojego dziecka oraz ocenić ryzyko i, jeśli to konieczne, zapewnić interwencję.