Strach przed technologią może odnosić się do różnych poziomów niepokoju związanych z wieloma różnymi rodzajami technologii. Wiele osób często odczuwa pewien dyskomfort związany z pewnymi nieznanymi postępami technologicznymi. Alternatywnie termin ten może oznaczać technofobię, która ma kilka definicji. Niektórzy ludzie denerwują się, gdy korzystają z nowych produktów technologicznych, zwłaszcza do wykonywania zadań, które wykonywali w inny sposób w przeszłości; wielu nauczycieli przejawia tę formę technofobii, kiedy wprowadzają nowe technologie do klasy. Technofobię można również zdefiniować jako rzadki, irracjonalny strach przed technologią, który wywołuje znaczny niepokój i unikanie.
Wielu historyków wywodzi uogólniony strach przed technologią z rewolucją przemysłową i istniały uzasadnione powody do wyrażania niepokoju w tym czasie. Rosnąca automatyzacja procesów fabrycznych zdepersonalizowała pracowników i zmniejszyła liczbę miejsc pracy. Technologia miała realny i głęboki wpływ na stan życia wielu osób, a także poprawiła niektóre warunki pracy.
Można wyśledzić ukryty strach przed technologią w produktach kultury, takich jak literatura i film. Od książek takich jak Frankenstein Mary Shelley po filmy takie jak The Matrix i Avatar, jest całkiem oczywiste, że ludzie mają niewielki lub znaczący strach przed tym, jak technologia może spowodować katastrofę i dystopię. Utrzymująca się popularność tematów, w których wykorzystywanie postępu technologicznego jest niebezpieczne lub niszczycielskie, świadczy o tym, że wiele osób odczuwa niejasny niepokój w związku z dalszymi odkryciami technologicznymi lub wykorzystaniem. Nie oznacza to, że większość ludzi chce rozstać się z najnowszą technologią, którą posiada, ale sugeruje, że podszyty strach przed tym tematem istnieje kulturowo.
Inny rodzaj strachu przed technologią pojawia się, gdy ludzie muszą uczyć się nowych technologii, aby zachować konkurencyjność w pracy. Przykład nauczycieli jest przydatny, ponieważ wielu nauczycieli regularnie uczy się nowych systemów komputerowych lub aplikacji do użytku w salach lekcyjnych. Niektórzy nauczyciele przyjmują tę nową wiedzę, ale inni wykazują lęk przed technologią i odczuwają zrozumiały niepokój. Nie oznacza to, że nie mogą uczyć się nowych zastosowań, ale ci, którzy potrafią rozwiązać ten strach i zaoferować wspierające środowisko uczenia się, najlepiej przeprowadzają szkolenie dla technofobów tego typu.
Prawdziwa technofobia, która wywołuje niezwykle niespokojną reakcję na technologię, nie jest powszechna. Większość ludzi może mieć niewielki strach przed nauczeniem się czegoś nowego, ale nie jest to prawdziwa fobia i nie powoduje niepełnosprawności. W przypadku prawdziwej fobii reakcja lęku może być tak silna, że ludzie mogą być zmuszeni do unikania pewnych form technologii. W większości przypadków osoba z technofobią nie unika lub nie boi się wszystkich technologii. Na przykład prawdziwy technofob może oglądać telewizję i używać kuchenki mikrofalowej, ale może unikać komputerów i telefonów komórkowych; zakres strachu może się różnić.
Większość ludzi prawdopodobnie obawia się, że technologia zepsuła się. Większy strach pojawia się czasem u tych, którzy muszą szybko nauczyć się czegoś nowego do dalszej pracy. Z drugiej strony, przytłaczający, uniemożliwiający życie strach dotyka tylko niewielki procent ludzi.