Przewlekły nieświeży oddech jest również powszechnie znany jako halitoza. Ten stan jest często źródłem zakłopotania dla cierpiących, prowadząc do niepokojących interakcji społecznych. Może to być również oznaką poważniejszego schorzenia. Pacjent, który doświadcza uporczywego nieświeżego oddechu, powinien skonsultować się ze stomatologiem w celu ustalenia źródła problemu.
Podstawowa przyczyna twojego chronicznego nieświeżego oddechu często determinuje przebieg leczenia. Przewlekły nieświeży oddech może być spowodowany złą higieną jamy ustnej. Cząsteczki jedzenia mogą przyczepiać się między zębami i wokół dziąseł. Jeśli nie zostaną usunięte, mogą gnić, co powoduje nieprzyjemny zapach. Możesz poprawić higienę jamy ustnej, wykonując dwa razy w roku czyszczenie i przeglądy zębów.
Dentysta może zademonstrować prawidłowe techniki czyszczenia. Myj zęby co najmniej dwa razy dziennie, nitkuj codziennie i używaj dentysty lub płynu do płukania jamy ustnej zatwierdzonego przez lekarza. Podczas mycia zębów nie zaniedbuj delikatnego wyszorowania języka, ponieważ często gromadzą się tam bakterie powodujące nieprzyjemny zapach. Osoby noszące protezy powinny dokładnie przestrzegać instrukcji czyszczenia dentysty, aby uniknąć chronicznego nieświeżego oddechu.
Jeśli utrzymanie dobrej higieny jamy ustnej jest niewystarczające, aby poprawić nieświeży oddech, spróbuj prowadzić dziennik żywności, aby zapisywać to, co jesz. Niektóre pokarmy, takie jak czosnek i cebula, mogą pogorszyć oddech bardziej niż inne. Spożywana żywność jest wchłaniana do krwiobiegu, przenoszona do płuc, gdzie następnie wydychana. Więc dopóki organizm nie wyeliminuje całkowicie tych pokarmów, oddech będzie nadal nieprzyjemnie pachniał.
Inną możliwą przyczyną chronicznego nieświeżego oddechu jest ekstremalna dieta lub anoreksja. Sporadyczne jedzenie może przyczynić się do powstawania nieprzyjemnych zapachów. Palacze mogą również doświadczać halitozy. W takim przypadku rozwiązaniem jest rzucenie palenia.
Przewlekły nieświeży oddech może być również spowodowany poważniejszym stanem uzębienia, takim jak kserostomia. To inna nazwa znacznej suchości w ustach spowodowanej słabą produkcją śliny. Kiedy usta mają niedobór śliny, nie są w stanie prawidłowo się oczyścić. Xerostomia jest czasami powodowana przez niektóre leki lub częste wdychanie przez usta. Zwiększenie spożycia płynów może pomóc w leczeniu tego stanu.
Choroba przyzębia może również powodować cuchnący oddech. W tym stanie dziąsła są zainfekowane i ostatecznie cofają się, odsłaniając większą część zęba. Nieleczona choroba przyzębia może spowodować utratę zębów. Dentysta lub chirurg jamy ustnej może określić najlepszy sposób leczenia choroby przyzębia.
Przewlekły nieświeży oddech jest zwykle stanem uleczalnym. Nie unikaj wizyty u dentysty, jeśli doświadczasz uporczywego nieprzyjemnego zapachu. Jednak w niektórych przypadkach nieświeży oddech może nie mieć nic wspólnego ze stanem zębów, ale może być oznaką innej podstawowej choroby. Inne schorzenia, które mogą przyczyniać się do nieświeżego oddechu, to cukrzyca, infekcja górnych dróg oddechowych lub problem z wątrobą.