Chociaż stosowanie pokrzywy w zapobieganiu wypadaniu włosów nie jest gwarantowanym rozwiązaniem, niektóre badania kliniczne wykazały, że jest ona dość skuteczna. Pokrzywa to ekstrakt z korzenia roślin, który dodaje się do produktów do włosów, aby stymulować wzrost włosów i blokować nadmiar DHT. Zioło, znane również jako pokrzywa, jest najbardziej skuteczne w leczeniu łysienia typu męskiego i żeńskiego. Oprócz szamponów i odżywek suplementy z pokrzywy można przyjmować doustnie jako suplement witaminowy.
Nie przeprowadzono szeroko zakrojonych badań naukowych, które wykazałyby absolutną skuteczność pokrzywy w wypadaniu włosów. Ograniczone badania próbne wykazały, że zioło może hamować produkcję hormonu DHT, który jest przede wszystkim odpowiedzialny za nadmierne wypadanie włosów. Gdy pokrzywa jest łączona z innymi ziołami, takimi jak palma sabałowa, zwiększa się jej skuteczność w hamowaniu produkcji DHT. Niektórzy znani producenci, którzy sprzedają środki i kuracje na wypadanie włosów w sklepach detalicznych, używają w swoich formułach pokrzywy.
Istnieją dwa sposoby na czerpanie korzyści z używania pokrzywy w leczeniu wypadania włosów. Pierwszym z nich jest przyjmowanie go jako doustnego suplementu, który można znaleźć w większości sklepów ze zdrową żywnością. Jest często sprzedawany jako „korzeń pokrzywy”, a zalecana dawka to co najmniej 500 miligramów (mg) dziennie. Osoby cierpiące na łysienie typu kobiecego również odczuły pozytywne efekty stosowania miejscowych rozwiązań.
Niektórzy stosują miejscowo pokrzywę na wypadanie włosów w postaci kremów z ekstraktem, roztworów, szamponów i odżywek. Uważa się, że poza blokowaniem produkcji nadmiaru androgenów miejscowe aplikacje stymulują skórę głowy, wzmacniają łodygę włosa i stymulują cebulki włosów. Skutki uboczne stosowania miejscowego pokrzywy obejmują podrażnienie skóry głowy, swędzenie i łagodne pieczenie. Przed zastosowaniem miejscowego ekstraktu z pokrzywy zaleca się, aby poszczególni użytkownicy wykonali alergiczny test płatkowy lub skonsultowali się z lekarzem.
Skutki uboczne przyjmowania pokrzywy doustnie obejmują niestrawność, gazy, wzdęcia i trudności w oddawaniu moczu. Niektóre typy osób nie powinny przyjmować suplementów z pokrzywy, w tym osoby z zaburzeniami serca i nerek. Po wchłonięciu do krwiobiegu ekstrakt z pokrzywy może spowodować zatrzymanie przez organizm nadmiaru płynów.
Pacjenci z łysieniem plackowatym czasami używają pokrzywy do wypadania włosów, ponieważ wstępne badania wykazały, że ta metoda odniosła pewien sukces w walce z tym zaburzeniem autoimmunologicznym. Choroba powoduje, że organizm traci własne włosy, ponieważ zasadniczo odrzuca je jako zagrożenie dla własnego układu odpornościowego. Wielu z tych pacjentów próbuje pokrzywy w formie miejscowej w nadziei, że przywróci ona porost włosów.