Istnieje wiele form pokrzywy i wiele zastosowań pokrzywy, dlatego należy znać najlepsze wskazówki dotyczące kupowania tego promującego zdrowie zioła, aby czerpać z niego wszystkie korzyści. Pokrzywa może być pomocna jako środek moczopędny, środek na alergię oraz jako miejscowe leczenie trądziku. Pokrzywę można kupić w postaci całych liści pokrzywy, herbaty z liści pokrzywy, nalewki oraz w postaci kapsułek. Pokrzywa jest nie tylko łatwa w użyciu, ale może zapewnić niezliczone korzyści zdrowotne, jeśli jest stosowana prawidłowo pod kierunkiem przeszkolonego lekarza.
Z pokrzywy można zrobić nalewkę, która jest silnym stężeniem ziela w roztworze alkoholu. Potrzebne jest tylko sześć do dziewięciu kropli nalewki dziennie, pod język lub wrzucone do napoju. Wiele osób wymaga mniej lub więcej, w zależności od tego, co lekarz doradzi im, co jest odpowiednie dla ich konkretnego stanu. Kupowanie pokrzywy można łatwo zrobić przez Internet lub w sklepach ze zdrową żywnością lub sklepach zielarskich.
W sklepie zielarskim można też znaleźć całe liście pokrzywy, z których można zaparzyć herbatę z pokrzywy. Picie herbaty z pokrzywy to kolejny sposób na uzyskanie korzyści zdrowotnych z pokrzywy. Wiele osób woli kupować pokrzywę, która jest ekologiczna, aby uniknąć spożywania pozostałości pestycydów w liściach. Kupowanie pokrzywy, która nie jest ekologiczna, nie będzie kolidować z jej silnymi korzyściami zdrowotnymi.
Pokrzywę można również znaleźć w postaci kapsułek w większości sklepów ze zdrową żywnością. Przy wielu suplementach zaleca się przyjmowanie kapsułki z jedzeniem. Balsamy lub kremy zawierające pokrzywę mogą być miejscowym leczeniem trądziku. Te płyny można kupić w sklepach ze zdrową żywnością lub w Internecie. Inną nazwą pokrzywy jest pokrzywa, która może być ważna przy zakupie suplementów lub balsamów z pokrzywy.
Wiele badań wykazało bardzo silny związek między pokrzywą a łagodzeniem alergii, zwłaszcza kataru siennego. Inne badania wykazały, że pokrzywa może naturalnie pomóc osobom z powiększoną prostatą łagodzić różne objawy związane z łagodnym przerostem prostaty. Wykazano również, że pokrzywa ma działanie moczopędne.
Efekty uboczne pokrzywy są rzadkie, ale zdarzają się niepożądane reakcje. Niektóre skutki uboczne obejmują podrażnienie skóry i rozstrój żołądka. Pokrzywa może wpływać na leki i recepty na cukrzycę, dlatego konieczne jest, aby porozmawiać z zaufanym lekarzem, aby ustalić, jak pokrzywa może na niego wpłynąć.